Super Duper Oatmeal

Name: Super Duper Oatmeal
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 libra de salsicha de bordo, a granel ou removida da grande casca do elo; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1/2 xícara de nozes pecãs torradas e picadas (reserve 1 colher de sopa para decorar); 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) canela em pó; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 3/4 xícara mais 2 colheres de sopa de leite evaporado; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível xícaras de pêssego para lanche; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com amêndoas (1,45 onças cada), picadas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham gérmen de trigo

Super Duper Oatmeal é um vegetariano receita com 2 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 10g de proteína, 7g de gordura, e um total de 276 calorias. Para 88 centavos por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue aveia, açúcar, água e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita da Allrecipes tem 1 fãs. Funciona bem como uma refeição barata. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Essa pontuação é super. Tentar Super-Duper Chili, Super Duper Guacamole Burgers, e Sanduíches De Atum Super-Duper para receitas semelhantes.