Sweet Mango Melbas
Melbas de manga doce podem ser apenas o Gluten receita que andas à procura. Para $4,58 por porção, você adquire um prato lateral que serve 6. Uma porção deste prato contém aproximadamente 6g de proteína, 17g de gordura, e um total de 502 calorias. Esta receita da Foodnetwork tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 22 minutos. Vá até a loja e pegue manteiga, hortelã, mangas e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 49%. Esta pontuação é muito boa. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Pistache Melbas (Austrália), Mango Kerabu (Salada De Manga Doce Picante), e chutney de manga doce , como fazer chutney de Manga rápido.
Instrucao
Corte as mangas ao meio e pincele os lados cortados com manteiga derretida.
Polvilhe com açúcar e grelhe com o lado cortado para baixo, em fogo médio por 4 a 5 minutos ou até que as mangas estejam amolecidas.
Adicione 3 xícaras de framboesas ao processador de alimentos e purês até ficar homogêneo. Passe por gaze ou peneira. Em uma panela, em fogo baixo, adicione 1 a 2 colheres de sopa de suco de limão, 6 colheres de sopa de açúcar e o purê de framboesa. Mexa ou bata até dissolver o açúcar.
Sirva mangas com coulis de framboesa quente, sorvete, xarope de framboesa, framboesas frescas e hortelã.