Sweet ' n ' Sour Chops

Sweet ' n ' Sour Chops
Sweet ' n ' Sour Chops é um Gluten prato. Uma porção deste prato contém aproximadamente 29g de proteína, 13g de gordura, e um total de 367 calorias. Esta receita serve 6. Para $2,53 por porção, receita abrange 18% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e voltaria a fazê-la. Vá até a loja e pegue sal, costeletas de lombo de porco, amido de milho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o amido de milho, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Amido De Milho Com Chocolate como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 49%. Esta pontuação é sólida. Tentar Costeletas agridoces, Costeletas de porco Sweet ' n ' Sour, e Costeletas De Porco Sweet ' N ' Sour para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma panela pequena em fogo médio, misture o açúcar, o amido de milho, a manteiga e o sal. Em uma tigela pequena, misture o suco de abacaxi, o vinagre, o molho de soja, o Worcestershire e a fumaça líquida, se desejar. Adicione gradualmente à mistura de açúcar. Deixe ferver; cozinhe e mexa por 2 minutos ou até engrossar.
Ingredientes que você precisará
8 Xícaras De Metades De Uva Verde8 Xícaras De Metades De Uva Verde
Molho De Salada Rancho, OpcionalMolho De Salada Rancho, Opcional
1 Lata (12 Onças) De Refrigerante Diet1 Lata (12 Onças) De Refrigerante Diet
6 Pães De Gergelim, Divididos6 Pães De Gergelim, Divididos
1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada
Plantadores® Nozes-pecãPlantadores® Nozes-pecã
Abóbora Cozida E Amassada Morna (110° A 115°)Abóbora Cozida E Amassada Morna (110° A 115°)
2 Colheres De Sopa De água, Mais Extra, Conforme Necessário2 Colheres De Sopa De água, Mais Extra, Conforme Necessário
Equipamento que você usará
Cheesecake Congelado Estilo Nova York, DescongeladoCheesecake Congelado Estilo Nova York, Descongelado
Queijo Provolone Em Cubos (1/2 Polegada)Queijo Provolone Em Cubos (1/2 Polegada)
2
Despeje o refrigerante em um saco plástico grande que pode ser fechado novamente.
Ingredientes que você precisará
Mistura De Temperos Para Bife, Marca Preferida Montreal Steak Seasoning Da McCormickMistura De Temperos Para Bife, Marca Preferida Montreal Steak Seasoning Da McCormick
Equipamento que você usará
1/4 Libra De Peru Defumado Em Fatias Finas1/4 Libra De Peru Defumado Em Fatias Finas
3
Adicione 1/2 xícara do molho; adicione as costeletas. Sele o saco e vire para revestir. Leve à geladeira durante a noite. Cubra e leve à geladeira o molho restante.
Ingredientes que você precisará
Amendoim Finamente MoídoAmendoim Finamente Moído
4
Descarte a marinada. Grelhe as costeletas, cobertas, em lume brando durante 10-15 minutos de cada lado ou até que os sumos corram límpidos ou a temperatura interna atinja os 160.
Ingredientes que você precisará
Pontas Triplas, AparadasPontas Triplas, Aparadas
Equipamento que você usará
4 Costeletas De Porco (8 Onças), Abertas E Finamente Batidas4 Costeletas De Porco (8 Onças), Abertas E Finamente Batidas
5
Aqueça o molho reservado e sirva sobre as costeletas.
Ingredientes que você precisará
Amendoim Finamente MoídoAmendoim Finamente Moído
DificuldadeMedia
Pronto Em35 m.
Dose6
Pontuação De Saúde11
Revista