Swordfish a La Siciliana

Swordfish a La Siciliana pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 453 calorias, 32G de proteína, e 29g de gordura por porção. Esta receita serve 6. Para $4.6 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem tomates, passas, sal e pimenta, e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 72%. Receitas semelhantes incluem Espadarte Siciliana, Swordfish a La Siciliana, e Cassata Siciliana.

Instrucao

Mergulhe as passas em água morna por 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)

1 Colher De Chá De Tempero Sazon

Escorra e reserve. Pré-aqueça o forno a 400 graus F (200 graus C).

Equipamento que você usará

Coxas E Pernas De Frango

Aqueça o azeite em uma panela grande ou frigideira em fogo alto.

Ingredientes que você precisará

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Refogue a cebola e o alho até ficarem macios. Junte as passas, os tomates, as azeitonas, os pinhões e as alcaparras. Cubra a panela, reduza o fogo para médio e cozinhe por 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)

3 Colheres De Sopa De Mostarda, De Preferência Dijon

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Massa De Pão De Milho

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Tempere os bifes com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

6 Bifes De Alcatra De 8 Onças

Coloque em uma assadeira levemente untada com óleo e cubra com o molho cozido.

Ingredientes que você precisará

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa

Equipamento que você usará

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

Asse em forno pré-aquecido por 15 a 20 minutos, até que os bifes estejam firmes.

Ingredientes que você precisará

6 Bifes De Alcatra De 8 Onças

Equipamento que você usará

Coxas E Pernas De Frango

Equipamento

Coxas E Pernas De Frango

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

Ingredientes

Dose:

591 Lb Mafaldi Fresco se possível

3 colheres de sopa de mostarda, de preferência Dijon 12 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas

alho, picado 10

azeitonas verdes, sem caroço e picadas 52 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 1pequeno

cebola picada 57pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

1 1/2 libras de camarão grande U-12 85pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

1 pau de canela (1-1/2 polegada)6camarão e veias

sal e pimenta a gosto 907pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

bifes espadarte 227pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

tomates maduros, cortados em cubos

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O peixe funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Tem 4,7 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 46 Dólares.