Swordfish Kabobs

Swordfish Kabobs pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 501 calorias, 46g de proteína, e 30g de gordura. Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal serve 4 e custa $7.82 por porção. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Uma mistura de cebola, salsa de folha plana, pimentão Húngaro e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar as raspas de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de marmelada de laranja com cobertura de raspas de laranja como sobremesa. É trazido a você pela Alimentaçãotrabalho. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 8 horas e 35 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 77%. Receitas semelhantes incluem Zesty Swordfish Kabobs, Teriyaki Swordfish Kabobs, e Espadarte Camarão Kabobs.

Instrucao

Coloque o espadarte em um recipiente não reativo.

Ingredientes que você precisará

Espadarte

Misture as raspas, o azeite, o coentro, as ervas e o sal.

Ingredientes que você precisará

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

Bifes De Tira De Nova York

Lascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), Opcional

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Despeje a marinada sobre o espadarte e deixe marinar na geladeira por 8 horas.

Ingredientes que você precisará

Espadarte

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

Corte pimentas e cebolas em quadrados de 1 polegada. Espete os ingredientes girando-os 1 de cada vez, primeiro o espadarte, depois um quadrado de pimenta, seguido por um pedaço de cebola e um tomate cereja.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Chalotas Cortadas Em Fatias Finas

Espadarte

Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Equipamento que você usará

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Pincele com marinada e grelhe por cerca de 2 minutos de cada lado.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Equipamento

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Ingredientes

Dose:

colher de chá de alecrim seco 2Crosta: migalhas de biscoito graham

salsa de folha plana picada 1cp. queijo parmesão ralado

coentro moído 1Oreos Recheados Duplos

batatas russet, cerca de 6 onças cada 1

limão, zested 1

cal, zested 57pimenta habenero

bifes de tira de Nova York 1

laranja, zested 3

Pimentas húngaras 1

2 colheres de sopa de raminhos de endro frescos colhidos 907pimenta habenero

espadarte cortado em cubos de 1 polegada

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são minhas principais opções para peixes. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Santa Margherita Pinot Grigio com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 26 dólares por garrafa.

Santa Margherita Pinot Grigio

Um amarelo palha pálido. Fragrância limpa e nítida com notas intensas e elegantes de marmelo. Fruta fresca e harmoniosa desencadeada por uma ligeira doçura com um final longo cheio de sabor delicado e picante.