Sálvia e mel frigideira Pão de milho
Sálvia e mel frigideira Pão de milho pode ser apenas o Sul receita que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 10g de gordura, e um total de 218 calorias. Esta receita serve 12 e custa 38 centavos por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue fermento em pó, sálvia mais 12 folhas de sálvia, ovo e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Funciona bem como um pão barato. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 17%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Sálvia e mel frigideira Pão de milho, Pão de milho frigideira com esmalte de manteiga de mel, e Manteiga marrom, mel e Pão de milho da frigideira Jalapeño para receitas semelhantes.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 400 ° F.
Aqueça uma frigideira refratária pesada de 10 polegadas de diâmetro (de preferência ferro fundido) no forno por 10 minutos.
Bata os primeiros 4 ingredientes e 2 colheres de chá de sálvia picada em uma tigela grande para misturar.
Bata o leite, o mel e o ovo em uma tigela média para misturar.
Retire a frigideira do forno; adicione 1/2 xícara de manteiga. Gire até que a manteiga derreta.
Despeje todos, exceto 2 colheres de sopa de manteiga na mistura de ovos.
Adicione folhas inteiras de sálvia à manteiga na frigideira; misture para revestir. Disponha as folhas sobre o fundo da frigideira, afastando-as.
Adicione a mistura de ovos à mistura de fubá; mexa até combinar (não misture demais; a massa ficará molhada e escorrendo).
Despeje a massa sobre as folhas de sálvia na frigideira.
Asse até dourar em torno das bordas e testador inserido no centro sai limpo, cerca de 22 minutos. Deixe esfriar na frigideira por 10 minutos. Inverta no prato. Se necessário, reposicione as folhas de sálvia no topo do pão de milho.