Tacos Asiáticos

Name: Tacos Asiáticos
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Asiáticas
Ingredients: 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO saco de brócolis congelado, pimentão vermelho, cebola e cogumelos( ou outra combinação), descongelado; 312 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pacote velhas tortilhas de farinha El para burritos (8 tortilhas; 8 polegadas); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho refogado; 4 camarão e veias Molho refogado adicional, se desejado; 567 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO peitos de frango sem pele desossados, cortados em tiras finas; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Tacos asiáticos podem ser apenas o Mexicano receita que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $2,0 por porção. Este prato principal tem 528 calorias, 40g de proteína, e 13g de gordura por porção. Esta receita de BettyCrocker.com tem 1 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Vá até a loja e pegue óleo vegetal, tortilhas de farinha el antigas, molho adicional para fritar e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 78%. Essa pontuação é sólida. Tentar Tacos Portobello Asiáticos, Tacos De Carne Asiática, e Asian Steak Tacos para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma frigideira de 10 polegadas ou wok, aqueça o óleo em fogo alto.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Adicione o frango; cozinhe e mexa 3 a 4 minutos ou até que o frango não fique mais rosa no centro.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Retire do fogo.

Corte os legumes em pedaços de cerca de 1/2 de polegada; adicione ao frango na frigideira. Cozinhe e mexa em fogo médio-alto cerca de 2 minutos ou até que os vegetais estejam crocantes; escorra.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione 1/2 xícara de molho refogado. Cozinhe e mexa cerca de 2 minutos ou até ficar quente.

Ingredientes que você precisará

Mexa O Molho Frito

Espalhe cerca de 1/2 xícara da mistura de frango sobre a metade de cada tortilha; dobre tortilhas ao meio. (Dobre tortilhas ao meio novamente, se desejar.)

Ingredientes que você precisará

3/4 Libra De Rosbife Cozido Em Fatias Finas

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

Sirva com molho refogado adicional.

Ingredientes que você precisará

Mexa O Molho Frito

Equipamento

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Ingredientes

Dose:

454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

saco de brócolis congelado, pimentão vermelho, cebola e cogumelos( ou outra combinação), descongelado 312pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

pacote velhas tortilhas de farinha El para burritos (8 tortilhas; 8 polegadas)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

molho refogado 4camarão e veias

Molho refogado adicional, se desejado 567pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

peitos de frango sem pele desossados, cortados em tiras finas 11 colher de sopa de orégano seco

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiático pode ser emparelhado com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Um vinho que você poderia tentar é Field Recordings Chenin Blanc. Tem 4,1 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 19 dólares.