Tacos De Frango Presto

Name: Tacos De Frango Presto
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 794 Nozes do tipo que você quiser (picadas) latas cada) tomates em cubos, não drenados; 2 (inverno) Chouriço mexicano (cerca de 2 links); 1 1 libra de abobrinha, 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 12 6-inchs tortilhas de milho (6 polegadas), aquecidas; 1 dente de alho, picado; 1 1 libra de abobrinha, cominho à terra; 1 kg peitos de frango sem pele desossados, cortados em tiras

Tacos de frango Presto é um sem glúten e sem produtos lácteos prato. Para $1,21 por porção, receita abrange 16% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 12 porções com 219 calorias, 26g de proteína, e 6g de gordura um. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o ponto. Uma mistura de tomates, tortilhas de milho, pimenta em pó e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Esta receita é típica da cozinha mexicana. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 54%. Esta pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Presto Paprika Frango, Presto Pasta, e Presto Pesto.

Instrucao

Em um forno holandês, frango marrom em óleo em lotes.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Libra De Coxas De Frango

Adicione o alho; cozinhe mais 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

Adicione os tomates, o cominho e a pimenta em pó. Deixe ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 15-20 minutos ou até que o frango não fique mais rosado, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar