Tacos de peixe de Gary Deckman

Name: Tacos de peixe de Gary Deckman
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 1 abacate, cortado em cubos e ligeiramente amassado; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível repolho, finamente triturado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta em pó (a gosto); 8 tortilhas de trigo integral de alta fibra ou 8 tortilhas de milho moídas em pedra; 4 Crosta: migalhas de biscoito graham coentro fresco, picado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta preta moída fresca; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham sumo de limão fresco; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) onças fluidas de água doce; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível mistura de queijo mexicano com baixo teor de gordura desfiada ou 1/3 xícara de queijo monterey Jack pimenta desfiado com baixo teor de gordura; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível dentes de alho; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 454 pimenta habenero filé de peixe branco firme

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente os tacos de peixe de Gary Deckman. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e pescatária tem 314 calorias, 25g de proteína, e 11g de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa US $2,43 por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Esta receita é típica da culinária mexicana. Se você tiver pimenta moída, suco de limão, sal e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o repolho, você pode seguir este prato principal com o Repolho Que Tem Gosto De Sobremesa! como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 27 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 76%. Essa pontuação é sólida. Tentar Jack Crevalle (Ou Outros Peixes) Tacos De Peixe, Gary's Fried Fresh Bass, e Gordon e Gary Pesto frango Quesadillas para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

abacate, cortado em cubos e ligeiramente amassado 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

repolho, finamente triturado 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta em pó (a gosto)8

tortilhas de trigo integral de alta fibra ou 8 tortilhas de milho moídas em pedra 4Crosta: migalhas de biscoito graham

coentro fresco, picado 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta preta moída fresca 3Crosta: migalhas de biscoito graham

sumo de limão fresco 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

onças fluidas de água doce 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

mistura de queijo mexicano com baixo teor de gordura desfiada ou 1/3 xícara de queijo monterey Jack pimenta desfiado com baixo teor de gordura 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

dentes de alho 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1/2 xícara de vinho marsala doce 454pimenta habenero

filé de peixe branco firme

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner, e Pinot Noir são minhas principais escolhas para peixes. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Rabble Pinot Gris com uma classificação de 4.9 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 20 dólares por garrafa.