Tacos de peixe picantes com molho de limão fresco

Name: Tacos de peixe picantes com molho de limão fresco
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 10
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível hambúrgueres de frango vegetarianos; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada coentro fresco picado; 1 pequeno jalapeno chile, semeado, finamente picado; 1 Oreos Recheados Duplos Abacate Hass levemente amassado; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath raspas de limão ralado; 1 2 colheres de chá de alho em pó 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 170 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. iogurte; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada salgadinhos de milho triturados, divididos; 130 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pacote taco conchas; 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. filetes de tilápia; 1 tomate, semeado e em cubos; 1 Oreos Recheados Duplos açúcar branco

Tacos de peixe picantes com molho de limão fresco requerem aproximadamente 40 minutos do início ao fim. Para $1.25 por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 11g de proteína, 6g de gordura, e um total de 140 calorias. Esta receita serve 10. Vá até a loja e pegue a mistura de salada de repolho, a mistura de temperos de taco, o jalapeno chile e algumas outras coisas para fazer hoje. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato mexicano. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e pescatarian dieta. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 34%, o que não é tão excelente. Tacos de peixe picantes com molho de limão fresco, Tacos de peixe com crosta de milho com molho Jalapeno-limão e Blac picante, e Tacos de peixe com crosta de milho com molho Jalapeno-limão e feijão preto picante são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Tempere os filés de tilápia com tempero de taco.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Tilápia

Salgadinhos De Milho Triturados, Divididos

Aqueça o óleo em uma frigideira de 12 polegadas em fogo médio. Cozinhe o peixe em óleo quente até que o peixe flocos facilmente com um garfo, 3 a 4 minutos por lado.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Retire do fogo e corte em pedaços pequenos.

Pré-aqueça o forno a 325 graus F (165 graus C).

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Aqueça as cascas de taco no forno pré-aquecido até ficarem crocantes, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Dúzia

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Misture o iogurte, o suco de limão, o açúcar, as raspas de limão e o sal em uma tigela grande. Junte a mistura de salada de repolho, coentro e jalapeno; deixe repousar 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Hambúrgueres De Frango Vegetarianos

Abacate Hass Levemente Amassado

2 Colheres De Sopa De óleo De Amendoim Torrado Ou óleo Vegetal

1 Kg Tortilhas De Milho

Limas, Espremidas, Mais Fatias Para Decorar

2 Latas (15-1/4 Onças Cada) De Peras Fatiadas, Bem Escorridas

Suco De Limão, Opcional

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Coloque cerca de 1/4 xícara de peixe e 1/4 xícara de mistura de salada de repolho em cada casca de taco. Cubra cada um com 1 colher de sopa de tomate.

Ingredientes que você precisará

2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas

Doce De Polvo Brite

Equipamento

Camarão Salteado, Descascado

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Ingredientes

Dose:

9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

hambúrgueres de frango vegetarianos 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

coentro fresco picado 1pequeno

jalapeno chile, semeado, finamente picado 1Oreos Recheados Duplos

Abacate Hass levemente amassado 1Pedaços de toffee de barra de Heath

raspas de limão ralado 12 colheres de chá de alho em pó

3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)1701 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

iogurte 0Pedaços de toffee de barra de Heath

pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

salgadinhos de milho triturados, divididos 1301 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

pacote taco conchas 4541 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

filetes de tilápia 1

tomate, semeado e em cubos 1Oreos Recheados Duplos

açúcar branco

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O peixe funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar É Santa Margherita Pinot Grigio. Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 26 dólares.