Tacos Macios De Bife Grelhado

Name: Tacos Macios De Bife Grelhado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível rúcula aparada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível abacate descascado em cubos; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível raminhos de coentro; 4 orelhas shucked milho; 907 pimenta habenero bife do flanco, aparado; 8 8-inchs (8 polegadas) tortilhas de farinha sem gordura; 6 dentes de alho, picados; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham coentro moído; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham cominho à terra; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimenta jalapeño sem sementes fatiadas (cerca de 4 pimentas); 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível suco de limão fresco (cerca de 8 Limas); 8 cal cunhas; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta preta rachada; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola vermelha em fatias finas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomate picado

Tacos macios de bife grelhado podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 8 porções com 424 calorias, 32g de proteína, e 13g de gordura um. Para $3.71 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de dentes de alho, abacate, tortilhas de farinha e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Esta receita é típica da culinária mexicana. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 75%. Esta pontuação é boa. Tentar Tacos Macios Grelhados Do Bife Da Saia, Bife de flanco grelhado tacos macios com abacate-Salsa de limão, e Bife Tacos Macios para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine suco de limão e bife em um grande saco plástico zip-top e saco de vedação. Marinar na geladeira 1 hora, virando saco ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Limao

Bife

Equipamento que você usará

Sacos Ziploc

Prepare a grelha.

Equipamento que você usará

Grill

Retire o bife do saco; descarte a marinada.

Ingredientes que você precisará

Marinada

Bife

Combine o cominho e os próximos 4 ingredientes( cominho através do alho); esfregue os dois lados do bife.

Ingredientes que você precisará

Alho

Cominho

Bife

Tempero Seco Esfregar

Coloque o bife em uma grelha revestida com spray de cozinha; grelhe 8 minutos de cada lado ou até o grau desejado de cozimento.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Bife

Equipamento que você usará

Grill

Coloque em uma tábua de cortar; cubra frouxamente com papel alumínio.

Equipamento que você usará

Tabua

Aluminio

Deixe repousar 5 minutos.

Corte o bife diagonalmente através do grão em fatias finas.

Ingredientes que você precisará

Grao

Bife

Coloque o milho na grelha revestida com spray de cozinha; grelhe 8 minutos ou até ficar macio, virando ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Milho

Equipamento que você usará

Grill

Corte os grãos das espigas de milho; descarte as espigas.

Ingredientes que você precisará

Milho Na Espiga

Aqueça tortilhas de acordo com as instruções da embalagem. Divida o bife uniformemente entre as tortilhas; cubra cada porção com cerca de 1/4 xícara de milho, 1/4 xícara de rúcula, 1/4 xícara de cebola, 2 colheres de sopa de coentro, 2 colheres de sopa de tomate, 2 colheres de sopa de abacate e 1 colher de sopa de jalapeo. Dobre tortilhas ao meio.

Ingredientes que você precisará

Tortilha

Coentro

Rúcula

Abacate

Tomate

Cebola

Bife

Milho

Sirva com fatias de limão.

Ingredientes que você precisará

Cal Cunha

Equipamento

Ingredientes

Dose:

4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

rúcula aparada 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

abacate descascado em cubos 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

raminhos de coentro 4

orelhas shucked milho 907pimenta habenero

bife do flanco, aparado 88-inchs

(8 polegadas) tortilhas de farinha sem gordura 6

dentes de alho, picados 2Crosta: migalhas de biscoito graham

coentro moído 2Crosta: migalhas de biscoito graham

cominho à terra 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimenta jalapeño sem sementes fatiadas (cerca de 4 pimentas)1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

batatas russet, cerca de 6 onças cada 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

suco de limão fresco (cerca de 8 Limas)8

cal cunhas 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta preta rachada 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola vermelha em fatias finas 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomate picado

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Mexicano funciona muito bem com Pinot Noir, Riesling, e Rosé espumante. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. As Caves Dragonette Sta. Rita Hills Pinot Noir com uma classificação de 4.8 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 45 dólares por garrafa.