Tacos macios de frango com cebolas salteadas e maçãs

Tacos macios de frango com cebolas salteadas e maçãs
Tacos macios de frango com cebolas salteadas e maçãs podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $1,85 Por porção. Uma porção deste prato contém ao redor 30g de proteína, 14g de gordura, e um total de 435 calorias. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de peito de frango, azeite, noz-moscada moída e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Esta receita é típica da culinária mexicana. Com um spoonacular pontuação de 54%, este prato é sólido. Tentar Tacos macios de frango com cebolas salteadas e maçãs, Purê de Batata Doce, costeleta de porco com molho de cidra, maçãs salteadas e cebolas, e Frango salteado com maçãs para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma frigideira grande antiaderente em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
OleoOleo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
2
Polvilhe o frango uniformemente com sal, noz-moscada e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
MoscadaMoscada
PimentaPimenta
SalSal
3
Adicione o frango à panela; refogue 7 minutos ou até dourar.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
4
Retire o frango da panela; mantenha aquecido.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
5
Derreta a manteiga em uma panela em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
ManteigaManteiga
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
6
Adicione a cebola; cozinhe por 4 minutos ou até ficar macio, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
7
Adicione a maçã; cozinhe 6 minutos ou até dourar, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará
MacaMaca
8
Adicione o alho; cozinhe 30 segundos, mexendo sempre. Retorne o frango à panela; cozinhe 2 minutos ou até aquecer completamente, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
AlhoAlho
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
9
Aqueça as tortilhas de acordo com as instruções da embalagem. Disponha 1/2 xícara de mistura de frango uniformemente sobre cada tortilha.
Ingredientes que você precisará
TortilhaTortilha
Frango InteiroFrango Inteiro

Equipamento

DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde16
Revista