Tagine de frango com damascos e amêndoas

Tagine de frango com damascos e amêndoas pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, primal e cetogênica tem 975 calorias, 67g de proteína, e 70g de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa US $3,31 por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tiver salsa de folha plana, gengibre moído, coentro e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o gengibre moído, você pode seguir este prato principal com o Bolo de gengibre com cobertura de gengibre cristalizada como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 5 horas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 49%. Essa pontuação é sólida. Tentar Tagine de frango com damascos e amêndoas, Tagine de frango com damascos e amêndoas (Clube secreto), e Tagine de frango com damascos para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture a canela em pó, o gengibre, a cúrcuma, a pimenta, 1 colher de chá de sal e 2 colheres de sopa de óleo em uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

Canela Em Pó

Acafrao

Gengibre

Pimenta

Sal

Oleo

Equipamento que você usará

Tigela

Adicione o frango e vire para revestir bem.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Aqueça a manteiga e 1 colher de sopa de óleo na base de tagine (ou na frigideira), descoberto, em fogo moderado até ficar quente, mas não fumar, depois dourar metade do frango, a pele fica para baixo, virando uma vez, 8 a 12 minutos.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Manteiga

Basear

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Tajine Pot

Transfira para um prato. Frango restante marrom da mesma maneira, adicionando qualquer mistura de especiarias deixada na tigela.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Equipamento que você usará

Tigela

Adicione a cebola e o restante 1/4 colher de chá de sal ao tagine e cozinhe, descoberto, mexendo sempre, até ficar macio, cerca de 8 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cebola

Sal

Equipamento que você usará

Tajine Pot

Adicione o alho e cozinhe, mexendo ocasionalmente, 3 minutos. Amarre o coentro e a salsa em um pacote com barbante de cozinha e adicione ao tagine junto com 1/2 xícara de água, frango e qualquer suco acumulado no prato. Reduza o fogo e cozinhe, coberto, 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

Coentro

Frango Inteiro

Salsa

Alho

Agua

Equipamento que você usará

Barbante De Cozinha

Tajine Pot

Enquanto o frango cozinha, leve o mel, a água restante do copo, o pau de canela e os damascos para ferver em uma panela pesada de 1 A 2 litros, reduza o fogo e cozinhe, descoberto, até que os damascos estejam muito macios (adicione mais água, se necessário). Uma vez que os damascos estejam macios, cozinhe até que o líquido seja reduzido a um esmalte, 10 a 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Canela

Damasco

Frango Inteiro

Esmalte

Mel

Agua

Equipamento que você usará

Panela

Enquanto os damascos cozinham, aqueça o restante 1/4 xícara de óleo em uma frigideira pequena em fogo moderado e cozinhe as amêndoas, mexendo ocasionalmente, até dourar, 1 a 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Damasco

Amêndoa

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Transfira com uma escumadeira para toalhas de papel para escorrer.

Equipamento que você usará

Escumadeira

Toalhas De Papel

Dez minutos antes do frango terminar, adicione a mistura de damasco ao tagine. Descarte as ervas e o pau de canela e sirva o frango polvilhado com amêndoas por cima.

Ingredientes que você precisará

Canela

Amêndoa

Damasco

Frango Inteiro

Erva