Tagine de frango com figos, azeitonas e pistache

Tagine de frango com figos, azeitonas e pistache
Precisa de um prato principal livre de laticínios? Tagine de frango com figos, azeitonas e pistache pode ser uma receita espetacular para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 52g de proteína, 37g de gordura, e um total de 663 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $4,19 por porção. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue harissa, azeite, figos e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 3 horas e 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 79%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Tagine de frango com passas e pistache, Tagine de frango com passas e pistache-baixo teor de carboidratos e sem glúten, e Peito De Frango Recheado Com Figos E Vinagrete De Pistache - P para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture 2 colheres de sopa de azeite,coentro, cominho, canela, açafrão, raspas de limão e suco e pasta de harissa.Coat coxas de frango em mistura de especiarias.Frango marrom por todos os lados (em 2 colheres de sopa de azeite) em uma frigideira grande e depois transfira para crockpot.
Ingredientes que você precisará
Pancetta Ou Guanciale, Cortada Em Palitos Finos Ou PicadaPancetta Ou Guanciale, Cortada Em Palitos Finos Ou Picada
Prata IncomparávelPrata Incomparável
2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Pão Sírio, Aquecido Conforme As Instruções, Para ServirPão Sírio, Aquecido Conforme As Instruções, Para Servir
Sorvete De Baunilha E Nozes AdicionaisSorvete De Baunilha E Nozes Adicionais
AcafraoAcafrao
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
HarissaHarissa
Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 PicadaPara Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada
Raspas De Chocolate Branco Para AssarRaspas De Chocolate Branco Para Assar
Equipamento que você usará
3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Adicione a cebola, a cenoura, o alho e o gengibre à frigideira e cozinhe por cerca de 5 minutos ou até começar a ficar macio.Junte os cogumelos e os figos e adicione gradualmente a farinha à panela.Cozinhe a mistura por cerca de 1 minuto e, em seguida, misture o caldo de frango, a pasta de tomate e o suco de limão.Leve a mistura para ferver e transfira para crockpot, mexendo para combinar os ingredientes.Cubra e cozinhe em fogo alto por 3-5 horas ou até que o frango esteja cozido e macio.Cerca de 20 minutos antes do tagine terminar, misture a azeitona e nuts.To sirva, decore com salsa, se desejar.
Ingredientes que você precisará
(fígado E Pescoço Removidos)(fígado E Pescoço Removidos)
Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para ServirPão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras
Gordura De PorcoGordura De Porco
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
Massa De Pão De MilhoMassa De Pão De Milho
1 Pote (8 Onças) De Mel1 Pote (8 Onças) De Mel
1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente
Equipamento que você usará
3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
Tajine PotTajine Pot
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
DificuldadeEspecialista
Pronto Em3 hora, 40 m.
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Pontuação De Saúde51
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