Tagine De Peixe Marroquino Com Tomates, Azeitonas E Limões Preservados

Name: Tagine De Peixe Marroquino Com Tomates, Azeitonas E Limões Preservados
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cenoura, muito em fatias finas; 2 (mequite, nogueira ou amieiro) aipo, descascado e muito finamente fatiado; 1 Ramo coentro fresco, para enfeitar; 1 Oreos Recheados Duplos sal grosso; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta vermelha quente esmagada; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 3 batatas russet, cortadas em pedaços de 2,5 cm; 2 folhas de louro secas, de preferência Turcas; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada coentro fresco picado; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada salsa fresca de folha plana picada grosseiramente; 3 cravo 1 colher de chá de páprica picante, defumada se possível; 1 pequeno pimentão verde, cortado em rodelas muito finas; 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. filé de tamboril ou lajes grossas de alabote; 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada azeite extra-virgem frutado; 24 Azeitonas vermelhas ou picolinas marroquinas, enxaguadas e sem caroço; 4 fatias conservadas limões, enxaguados, polpa e casca separados; 1 2 colheres de chá de alho em pó páprica doce; 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. tomates maduros vermelhos, descascados e em fatias finas

Tagine de peixe marroquino com tomates, azeitonas e limões preservados pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 6 porções com 188 calorias, 16G de proteína, e 11g de gordura um. Para $3.34 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. 63 pessoas ficaram felizes por terem tentado esta receita. Se você tem cenoura, louro, coentro e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar os limões preservados, você pode seguir este prato principal com o Madeleines stollen de Natal com limão preservado como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 95%. Esta pontuação é incrível. Tentar Tagine de frango com Erva-Doce, limões preservados e azeitonas verdes, Frango marroquino com limões Meyer preservados e azeitonas verdes, e Tagine de peixe com limão e tomate preservados para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 300 graus.

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Espalhe 2 colheres de sopa de charmoula reservada sobre o fundo de um tagine; polvilhe com cenoura e aipo.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

Equipamento que você usará

Tajine Pot

Adicione metade dos tomates e pimentões; cubra com peixe e regue com um pouco da charmoula.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas

Doce De Polvo Brite

Adicione os tomates e pimentões restantes e espalhe a charmoula restante por cima.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

Equipamento

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Tajine Pot

Ingredientes

Dose:

1tblsp. vinagre de vinho tinto

cenoura, muito em fatias finas 2(mequite, nogueira ou amieiro)

aipo, descascado e muito finamente fatiado 1Ramo

coentro fresco, para enfeitar 1Oreos Recheados Duplos

sal grosso 2Pedaços de toffee de barra de Heath

pimenta vermelha quente esmagada 2Pedaços de toffee de barra de Heath

3 batatas russet, cortadas em pedaços de 2,5 cm 2

folhas de louro secas, de preferência Turcas 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

coentro fresco picado 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

salsa fresca de folha plana picada grosseiramente 3cravo

1 colher de chá de páprica picante, defumada se possível 1pequeno

pimentão verde, cortado em rodelas muito finas 4541 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

filé de tamboril ou lajes grossas de alabote 33 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

azeite extra-virgem frutado 24

Azeitonas vermelhas ou picolinas marroquinas, enxaguadas e sem caroço 4

fatias conservadas limões, enxaguados, polpa e casca separados 12 colheres de chá de alho em pó

páprica doce 4541 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

tomates maduros vermelhos, descascados e em fatias finas

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O peixe funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Santi Sortesele Pinot Grigio com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 17 dólares por garrafa.