Tagine vegetal com tempeh cozido

Name: Tagine vegetal com tempeh cozido
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta preta; 1 Oreos Recheados Duplos sementes de cominho; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenoura finamente picada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aipo finamente picado; 1 Stick (1 polegada) pedaço de canela; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cuscuz cozido quente; 1 Oreos Recheados Duplos sementes de coentro; 1 Oreos Recheados Duplos 3 batatas russet, cortadas em pedaços de 2,5 cm; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa fresca de folhas planas finamente picada; 2 dentes de alho, descascados; 4 dentes de alho, picados; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível repolho verde picado; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath cominho à terra; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta vermelha moída; 1 1 colher de sopa de orégano seco sumo de limão fresco; 6 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira sumo de limão fresco; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath azeite extra virgem; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola picada; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath onças fluidas de água doce; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath onças fluidas de água doce; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath queijo Pecorino-Romano ralado na hora ou a gosto; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (1/2 polegadas) batata-doce descascada em cubos; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO tempeh, cortado em cubos de 1/2 polegadas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomate descascado finamente picado; 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível raiz-forte fresca ralada finamente ou preparada escorrida; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível raiz-forte fresca ralada finamente ou preparada escorrida; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível abóbora amarela finamente picada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível abobrinha picada

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o Tagine vegetal com Tempeh assado. Esta receita serve 4 e custa US $3,72 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 29g de proteína, 16g de gordura, e um total de 482 calorias. 4 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Se você tiver pimenta, pedaço de pau de canela, aipo e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o sal marinho, você pode seguir este prato principal com o Framboesa Mar Sal Brownies como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 93%. Esta pontuação é excelente. Tentar Tagine Vegetal, Tagine Vegetal, e Tagine Vegetal para receitas semelhantes.

Instrucao

Para preparar o tagine, misture os primeiros 6 ingredientes em um moedor de especiarias ou café; processe até moer finamente.

Ingredientes que você precisará

Chantilly Adicional E Raspas De Chocolate, Opcional

Equipamento que você usará

Tajine Pot

Aqueça o óleo em um forno holandês grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Folhas De Salsa Fresca Rasgadas

Adicione cebola, cenoura, aipo, 1/2 colher de chá de sal e 2 dentes de alho descascados; cozinhe 5 minutos, mexendo ocasionalmente. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)

Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Misture a mistura de cominho, batata-doce e os próximos 5 ingredientes (batata-doce através do tomate); deixe ferver. Reduza o fogo; cozinhe, descoberto, 30 minutos ou até engrossar. Misture o suco de limão.

Ingredientes que você precisará

2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas

Para Lubrificação De Inserção

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Cebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada Grosseiramente

Para preparar o tempeh, pré-aqueça o forno a 35

Ingredientes que você precisará

Tempeh

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Misture 2/3 xícara de água e 7 ingredientes seguintes (2/3 xícara de água através de 4 dentes de alho picados) em uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)

Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Adicione tempeh e misture bem para revestir. Disponha a mistura tempeh em uma única camada em uma assadeira de 11 x 7 polegadas. Cubra com papel alumínio.

Ingredientes que você precisará

Tempeh

Equipamento que você usará

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso