Tagliatelle com frango grelhado e tomate
Tagliatelle com frango grelhado e tomate leva cerca de 25 minutos do começo ao fim. Uma porção contém 485 calorias, 39g de proteína, e 9g de gordura. Para $3.05 por porção, você tem um prato principal que serve 4. 60 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Esta receita da BBC Good Food requer peitos de frango, tomate, estragão e azeite. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Com uma colher pontuação de 92%, este prato é excelente. Receitas semelhantes são Tagliatelle com feijão verde e tomate, Tagliatelle com milho e tomate cereja, e Tagliatelle com camarão, abobrinha e tomate cereja.
Instrucao
Aqueça a grelha para alta. Cubra o frango com as raspas de limão e suco, estragão, sal e pimenta. Coloque em uma assadeira grande e rasa ou assadeira em uma camada.
Pincele levemente com um pouco de óleo e grelhe por 6 minutos. Vire o frango e adicione os tomates ao prato, corte com o lado para cima, escovando-os levemente com óleo. Grelhe por mais 6-8 minutos até que o frango esteja cozido e levemente dourado e os tomates estejam macios.
Enquanto isso, cozinhe o macarrão em uma panela grande de água fervente de acordo com as instruções da embalagem.
Escorra bem, reservando 150ml da água de cozimento, depois volte para a panela.
Retire o frango do prato e corte em pedaços.
Adicione ao macarrão com os tomates, água para cozinhar e sucos de panela. Misture tudo bem e sirva.