Tagliatelle com frango grelhado e tomate

Tagliatelle com frango grelhado e tomate
Tagliatelle com frango grelhado e tomate leva cerca de 25 minutos do começo ao fim. Uma porção contém 485 calorias, 39g de proteína, e 9g de gordura. Para $3.05 por porção, você tem um prato principal que serve 4. 60 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Esta receita da BBC Good Food requer peitos de frango, tomate, estragão e azeite. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Com uma colher pontuação de 92%, este prato é excelente. Receitas semelhantes são Tagliatelle com feijão verde e tomate, Tagliatelle com milho e tomate cereja, e Tagliatelle com camarão, abobrinha e tomate cereja.

Instrucao

1
Aqueça a grelha para alta. Cubra o frango com as raspas de limão e suco, estragão, sal e pimenta. Coloque em uma assadeira grande e rasa ou assadeira em uma camada.
Ingredientes que você precisará
Pepperoncini, Para GuarnecerPepperoncini, Para Guarnecer
Prata IncomparávelPrata Incomparável
Cada Pimentão Vermelho, Amarelo E Laranja Doce PicadoCada Pimentão Vermelho, Amarelo E Laranja Doce Picado
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso
Equipamento que você usará
Flocos VegetaisFlocos Vegetais
2
Pincele levemente com um pouco de óleo e grelhe por 6 minutos. Vire o frango e adicione os tomates ao prato, corte com o lado para cima, escovando-os levemente com óleo. Grelhe por mais 6-8 minutos até que o frango esteja cozido e levemente dourado e os tomates estejam macios.
Ingredientes que você precisará
2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Flocos VegetaisFlocos Vegetais
3
Enquanto isso, cozinhe o macarrão em uma panela grande de água fervente de acordo com as instruções da embalagem.
Ingredientes que você precisará
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa CozidaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
4
Escorra bem, reservando 150ml da água de cozimento, depois volte para a panela.
Ingredientes que você precisará
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
5
Retire o frango do prato e corte em pedaços.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
6
Adicione ao macarrão com os tomates, água para cozinhar e sucos de panela. Misture tudo bem e sirva.
Ingredientes que você precisará
2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa CozidaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose4
Pontuação De Saúde34
Revista