Tamales de frango com molho Tomatillo-coentro

Tamales de frango com molho Tomatillo-coentro
Esta receita serve 24 e custa 58 centavos por porção. Uma porção contém 161 calorias, 6g de proteína, e 10g de gordura. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Esta receita da Epicurious tem 206 fãs. Uma mistura de cebola, levemente coentro, alho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 35%. Esta pontuação não é tão excelente. Tentar Frango Com Tomatillo E Molho De Coentro, Enchiladas de frango em camadas com molho Tomatillo-coentro, e Frango com açafrão e Tamales de salsicha com creme de coentro para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Caçar e destruir o frango
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
2
Misture a cebola, o alho, o sal e a água em uma panela e leve para ferver.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum
Barras De Chocolate Ao Leite Sem NozesBarras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)
3
Adicione os peitos de frango, as folhas de louro e o orégano e diminua o fogo para ferver. Cozinhe o frango, parcialmente coberto, por 35 minutos, ou até ficar cozido. Para verificar se há cozimento, corte o frango ao meio para garantir que o interior não seja mais rosa.
Ingredientes que você precisará
1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas
Gordura De PorcoGordura De Porco
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, OpcionalPara 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
4
Deixe o frango esfriar no caldo. Quando esfriar o suficiente para manusear, retire o frango da panela. Coe e reserve o caldo. Rasgue o frango à mão, separando as fibras do frango com os dedos e reserve.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Sazon De Goya Com Coentro E UrucumSazon De Goya Com Coentro E Urucum
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
5
Faça o molho Tomatillo-coentro
Ingredientes que você precisará
Como PepitasComo Pepitas
1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
6
Misture os tomatillos, jalapeños, coentro, alho e água no liquidificador e purê até ficar bem misturado.
Ingredientes que você precisará
Como PepitasComo Pepitas
1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Barras De Chocolate Ao Leite Sem NozesBarras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
7
Aqueça o óleo em uma panela refogada em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
8
Quando o óleo estiver quente, adicione a cebola e refogue até que a cebola esteja mole e translúcida, cerca de 8 minutos.
Ingredientes que você precisará
2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
9
Adicione a mistura tomatillo. Tempere com sal e pimenta. Cozinhe por cerca de 5 minutos ou até o molho engrossar.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Como PepitasComo Pepitas
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
10
Adicione o frango desfiado ao molho e mexa para revestir. Deixe cozinhar por mais 3 minutos. Verifique o tempero e ajuste, se necessário. Reservar.
Ingredientes que você precisará
Recipiente Cebola PicadaRecipiente Cebola Picada
Goya SazonGoya Sazon
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
11
Prepare as cascas de milho
Ingredientes que você precisará
Cascas De MilhoCascas De Milho
12
Leve uma panela grande de água para ferver e retire do fogo.
Ingredientes que você precisará
Barras De Chocolate Ao Leite Sem NozesBarras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes
Equipamento que você usará
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
13
Adicione as cascas de milho, certificando-se de submergi-las sob a água e cubra a panela. Mergulhe as cascas de milho na panela por 20 minutos. Eles devem ser macios e flexíveis e assumir uma cor Bege profunda.
Ingredientes que você precisará
Cascas De MilhoCascas De Milho
Barras De Chocolate Ao Leite Sem NozesBarras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes
Equipamento que você usará
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
14
Retire as cascas de milho da água e envolva-as em uma toalha de papel úmida até que esteja pronto para usá-las.
Ingredientes que você precisará
Cascas De MilhoCascas De Milho
Barras De Chocolate Ao Leite Sem NozesBarras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel RemovidaTomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
Equipamento que você usará
Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em QuatroTortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro
15
Prepare a massa Tamal
Ingredientes que você precisará
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
16
Para fazer o masa, combine o masa harina com 2 xícaras do caldo de galinha reservado e misture bem. O masa deve ter a consistência de uma massa dura. Reservar.
Ingredientes que você precisará
Abobrinha Cortada Em Cubos De 2,5 CmAbobrinha Cortada Em Cubos De 2,5 Cm
Goya SazonGoya Sazon
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
17
Coloque a banha em uma tigela. Bata a banha com uma batedeira elétrica até ficar leve e fofa, cerca de 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
BanhaBanha
Equipamento que você usará
Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para TacosQueijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos
Doces Cobertos De Chocolate, Como M&M'sDoces Cobertos De Chocolate, Como M&M's
18
Adicione metade do masa e bata até ficar bem misturado.
19
Adicione as 3 colheres de sopa do caldo de galinha reservado e o masa restante e continue batendo até que uma colher de chá da massa caia em um copo de água fria flutua, cerca de 10 minutos. Se após 15 minutos de batida constante a massa não flutuar, siga em frente (apesar de não flutuar, a massa ficará bem).
Ingredientes que você precisará
Abobrinha Cortada Em Cubos De 2,5 CmAbobrinha Cortada Em Cubos De 2,5 Cm
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
Barras De Chocolate Ao Leite Sem NozesBarras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes
20
Polvilhe o fermento e o sal sobre a massa e misture bem.
Ingredientes que você precisará
Cebola Cp.Cebola Cp.
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
21
Monte os Tamales
Ingredientes que você precisará
TamalesTamales
22
Coloque uma casca de milho longitudinalmente à sua frente com o lado largo mais próximo de você.
Ingredientes que você precisará
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, DescongeladoMilho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
23
Espalhe 2 colheres de sopa da massa por toda a metade inferior (lado largo) da casca de milho, deixando cerca de uma borda de 1 polegada de largura nos lados esquerdo e direito.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Xícaras (12 Onças) De Creme De Leite, Dividido1-1/2 Xícaras (12 Onças) De Creme De Leite, Dividido
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, DescongeladoMilho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
24
Coloque 2 colheres de sopa de recheio longitudinalmente no centro da massa. Pegue os dois lados longos da cornhusk e una-os. Deixe a massa cercar o recheio beliscando a casca de milho onde a massa se une.
Ingredientes que você precisará
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, DescongeladoMilho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
25
Role os dois lados das cascas de milho na mesma direção sobre o tamal. Dobre a seção superior vazia da cornhusk e prenda-a amarrando uma fina tira de casca de milho ao redor do tamal (a parte superior estará aberta).
Ingredientes que você precisará
Cascas De MilhoCascas De Milho
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, DescongeladoMilho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
10 Pãezinhos Brancos10 Pãezinhos Brancos
26
Repita este processo até que todas as cascas de milho ou massa de tamal estejam esgotadas.
Ingredientes que você precisará
Cascas De MilhoCascas De Milho
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
27
Steam The Tamales
Ingredientes que você precisará
TamalesTamales
28
Crie um vaporizador tamal amassando um grande pedaço de papel alumínio em uma bola grande.
Equipamento que você usará
2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®
29
Coloque a bola de papel alumínio no centro de uma panela grande e arrume os tamales "em pé" ao redor dela. Você pode ficar tamales na frente um do outro; apenas certifique-se de que a extremidade aberta do tamal está voltada para cima.
Ingredientes que você precisará
TamalesTamales
Equipamento que você usará
8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)
2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®
30
Despeje 1/2 polegada de água. Cubra bem com uma tampa e cozinhe por 40 minutos.
Ingredientes que você precisará
Barras De Chocolate Ao Leite Sem NozesBarras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes
31
Servir
32
Sirva quente acompanhado de crema Mexicano.
Ingredientes que você precisará
Queijo Oaxaca, Separado Em Tiras Finas (pode Substituir Por Mussarela)Queijo Oaxaca, Separado Em Tiras Finas (pode Substituir Por Mussarela)
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NOTAS DE COZINHA
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Ingredientesrédito versus encurtamento
Ingredientes que você precisará
Mirtilos, Descarte Quaisquer Frutas Pequenas Ou Muito MaciasMirtilos, Descarte Quaisquer Frutas Pequenas Ou Muito Macias
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Para um sabor verdadeiramente autêntico, você deve usar banha recém-processada. Se você comprar banha comercial, certifique-se de que é banha fresca e refrigerada; caso contrário, use encurtamento de vegetais, que ainda produz um tamal muito bom.Técnicas De Lixiviação De Frango
Ingredientes que você precisará
BanhaBanha
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
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Você vai acabar com um frango mais suculento se deixar esfriar no caldo. Certifique-se de salvar o caldo, porque ele tem um sabor maravilhoso que você vai querer usar ao fazer a massa de tamal.Trabalhando com cascas de milho
Ingredientes que você precisará
Cascas De MilhoCascas De Milho
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Sazon De Goya Com Coentro E UrucumSazon De Goya Com Coentro E Urucum
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
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Tenha cuidado para não abrir cascas de milho quando estiverem secas, pois elas se dividirão e quebrarão. Depois de mergulhá-los em água quente, embrulhe em uma toalha de papel úmida até que esteja pronto para usá-los. Se eles esfriarem e secarem antes que você esteja pronto para usá-los, mergulhe-os em água quente por alguns minutos até ficarem flexíveis.Preparação AVANÇADAAQUECIMENTO Tamales
Ingredientes que você precisará
Cascas De MilhoCascas De Milho
TamalesTamales
Barras De Chocolate Ao Leite Sem NozesBarras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel RemovidaTomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
Equipamento que você usará
Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em QuatroTortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro
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Os tamales cozidos podem ser refrigerados por alguns dias e reaquecidos em um vaporizador ou no microondas. Se você estiver usando o microondas, coloque os tamales em uma tigela e despeje 1/4 polegada de água. Sele com filme plástico e aqueça por 2 minutos. O vapor criado dentro do plástico reaquecerá os tamales. Se reaquecer em um vaporizador, recrie o vaporizador tamal explicado na receita e cozinhe por 5 minutos.Tamales montados, mas não cozidos, podem ser congelados. Quando estiver pronto para servi-los, vaporize-os diretamente do freezer por 1 hora e 20 minutos (o dobro do tempo de cozimento). Não descongele antes de cozinhar.
Ingredientes que você precisará
TamalesTamales
Barras De Chocolate Ao Leite Sem NozesBarras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel RemovidaTomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
Equipamento que você usará
Cebola Amarela, Cortada Em OitavosCebola Amarela, Cortada Em Oitavos
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão CheiaOrégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
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Reimpresso com permissão de Simply Mexican por Lourdes Castro, © Abril de 2009 Ten Speed Press
DificuldadeEspecialista
Pronto Em45 m.
Dose24
Pontuação De Saúde2
Revista