Tao Hummus

Tao Hummus pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Esta receita serve 6 e custa 45 centavos por porção. A ver a tua figura? Esta receita vegana e sem glúten tem 168 calorias, 6g de proteína, e 11g de gordura por porção. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Vá até a loja e pegue cominho moído, salsa, tahine e algumas outras coisas para fazer hoje. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato oriental médio. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 72%, o que é muito bom. Receitas semelhantes incluem Hummus marinado salada de frango grelhado com Hummus-molho de Salsa, Como fazer Hummus caseiro ultra suave ... ou os sonhos de Hummus são feitos de), e O melhor Hummus: Hummus de abóbora com canela" açúcar " Tortilla Chips {trigo integral, baixo teor de gordura, vegetariano + Super simples}.
Instrucao
Combine grão de bico, tahine, água, suco de limão, alho, cominho e sal no processador de alimentos ou liquidificador; purê até ficar homogêneo.
Transfira o hummus para um prato plano.
Polvilhe salsa sobre o hummus para servir.