Tapas-Estilo Pimenta-Bife

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o bife de pimenta no estilo Tapas. Uma porção deste prato contém aproximadamente 27g de proteína, 26g de gordura, e um total de 416 calorias. Esta receita serve 6 e custa US $1,63 Por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 35 minutos. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem folhas de espinafre do bebê, folhas de coentro, vinagrete de azeite e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o pão, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Café Pão De Banana como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 67%. Essa pontuação é sólida. Tentar Tapas de cogumelos e ovos esmagados (Tapas de sete con Huevo), Tapas: tâmaras embrulhadas com Bacon e molho de pimenta vermelha doce, e Patatas a La Riojana (ensopado de batata e chouriço no estilo Rioja) para uma festa de Tapas # SundaySupper para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture a marinada e os ingredientes do molho em uma tigela pequena.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar

Equipamento que você usará

Doces Peachie-o's

Coloque os bifes e a marinada de 1/4 xícara em um saco plástico seguro para alimentos; vire os bifes para revestir. Feche bem o saco e deixe marinar na geladeira por 15 minutos a 2 horas, virando ocasionalmente. Cubra e leve à geladeira a marinada restante para se vestir.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar

6 Bifes De Alcatra De 8 Onças

Equipamento que você usará

1/4 Libra De Peru Defumado Em Fatias Finas

Pré-aqueça a grelha a carvão em fogo médio.

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Retire os bifes da marinada; descarte a marinada.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar

6 Bifes De Alcatra De 8 Onças

Coloque bifes e pimentões na grelha sobre brasas médias cobertas de cinzas. Grelhe bifes, descobertos, 9 a 11 minutos para cozimento médio-raro a médio, virando ocasionalmente. Grelhe os pimentões, cobertos, 7 a 10 minutos ou até ficarem macios, virando ocasionalmente. Alguns minutos antes de terminar os bifes, coloque as fatias de pão na grelha. Grelhe até ficar levemente torrado, virando uma vez.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento