Tempeh Temperado & Couve-Flor Pilaf Vegetariano

Name: Tempeh Temperado & Couve-Flor Pilaf Vegetariano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz basmati; 1 cebola marrom, cortada em cubos; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível castanha de caju crua, picada grosseiramente; 595 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 600g de couve-flor, cortada em pequenas florzinhas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coco desfiado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro (coentro), grosseiramente picado; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath gengibre ralado fresco; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ervilhas frescas ou congeladas; 1 Oreos Recheados Duplos canela em pó; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath para temperar carne; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath onças fluidas de água doce; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sultanas (passas); 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 450g tempeh, desintegrado em pedaços pequenos; 3 Pedaços de toffee de barra de Heath acafrao; 3 Tbs 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Salsa finamente picada para enfeitar

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o tempeh e o pilaf vegetariano De Couve-Flor temperados. Esta receita faz 4 porções com 1106 calorias, 52g de proteína, e 36g de gordura um. Para $9.07 por porção, receita capas 69% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 37 foodies e cozinheiros. Se você tem arroz basmati, caldo de legumes, óleo vegetal e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar as sultanas, você pode seguir este prato principal com o Maçãs assadas em vinho branco como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 98%. Essa pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Frango temperado e couve-flor pilaf, Quinoa Pilaf com Tempeh e brócolis, e Ensopado Irlandês Vegetariano Com Batata-Doce E Tempeh.