Tempeh Vegetal Stir-Fry

Name: Tempeh Vegetal Stir-Fry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível b açúcar; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (1/8 de polegada de espessura) cenoura diagonalmente fatiada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) ervilhas congeladas; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) óleo de sésamo escuro; 4 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) xerez seco; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível brotos de feijão fresco; 1 Oreos Recheados Duplos gengibre fresco descascado picado; 2 dentes de alho, picados; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Cebolas verdes fatiadas (1 polegada); 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho de soja com baixo teor de sódio; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão vermelho em cubos; 85 pimenta habenero copo em fatias finas shiitake mushroom caps (sobre; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 mistura para bolo de chocolate comprada em loja, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, assada de acordo com as instruções da caixa; 227 pimenta habenero pacote tempeh, cortado em cubos de 1/2 polegadas

Tempeh vegetal Stir-Fry pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $2,66 por porção. A ver a tua figura? Esta receita vegana e sem glúten tem 211 calorias, 15g de proteína, e 9g de gordura por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue tempeh, pimentão, amido de milho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o amido de milho, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Amido De Milho Com Chocolate como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 85%, o que é incrível. Receitas semelhantes são Carne e brócolis salteados, Carne e repolho frite, e Frango e brócolis salteados.