Teriyaki Salmon Burger

Name: Teriyaki Salmon Burger
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Japonesas, Asiáticas
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pão ralado macio; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham ombro; 6 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) maionese sem gordura; 4 pães de hambúrguer; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) alho pimenta tempero; 4 folhas de alface; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível suco de abacaxi sem açúcar; 1 butte derretido 2 colheres de sopa de raminhos de endro frescos colhidos; 454 pimenta habenero filé de salmão, sem pele e em cubos; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1/2 xícara de coentro e/ou hortelã frescos picados grosseiramente; 1 tomate, fatiado

Precisa de um prato principal pescatarian? Teriyaki Salmon Burger pode ser uma ótima receita para experimentar. Esta receita faz 4 porções com 390 calorias, 30g de proteína, e 10g de gordura um. Para $3.38 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem folhas de alface, molho teriyaki, suco de abacaxi e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Esta receita é típica da culinária japonesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 82%. Essa pontuação é tremenda. Receitas semelhantes são Hambúrguer de salmão grelhado Gingery teriyaki e abacaxi, Teriyaki Burger, e Teriyaki Black Cod Burger.

Ingredientes

Dose:

1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

pão ralado macio 2Crosta: migalhas de biscoito graham

ombro 6cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

maionese sem gordura 4

pães de hambúrguer 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

alho pimenta tempero 4

folhas de alface 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

suco de abacaxi sem açúcar 1butte derretido

2 colheres de sopa de raminhos de endro frescos colhidos 454pimenta habenero

filé de salmão, sem pele e em cubos 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada 2Crosta: migalhas de biscoito graham

1/2 xícara de coentro e/ou hortelã frescos picados grosseiramente 1

tomate, fatiado

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc são minhas principais opções para salmão. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo dos pratos cremosos e amanteigados, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo leve e baixo tanino, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. Você poderia tentar Laguna Winery rio russo Chardonnay. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,1 de 5 estrelas e um preço de cerca de 16 dólares por garrafa.