Tex-Mex Chipotle Desleixado Joes

Você nunca pode ter muitas receitas americanas, então experimente Tex-Mex Chipotle Sloppy Joes. Uma porção deste prato contém cerca de 34g de proteína, 6g de gordura, e um total de 359 calorias. Esta receita serve 4. Para $2.89 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Uma mistura de cominho moído, azeite, chipotle chile em pó moído e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Funciona bem como um prato principal. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 54%. Receitas semelhantes incluem Tex-Mex Burgers, Tex-Mex Salada De Frango Picada, e Salada Cremosa Da Massa De Tex-Mex.
Instrucao
Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.
Adicione a cebola, o alho e o jalapeo; refogue 2 minutos ou até ficar macio.
Adicione o açúcar e os próximos 5 ingredientes (através do Peru); cozinhe 5 minutos ou até que o peru esteja dourado, mexendo para desmoronar. Junte a salsa; cozinhe 4 minutos ou até engrossar um pouco. Misture o coentro.
Espalhe cerca de 3/4 xícara de mistura de peru na metade inferior de cada rolo; cubra com a metade superior de cada rolo.