Tex-Mex Lasanha

A lasanha Tex-Mex pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten tem 594 calorias, 37g de proteína, e 27g de gordura por porção. Esta receita serve 8. Para $2.74 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Uma mistura de coberturas: creme, molho enchilada, mistura de temperos chipotle e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar a cebola, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 17 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 58%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Tex-Mex Burgers, Tex-Mex Salada De Frango Picada, e Salada Cremosa Da Massa De Tex-Mex.

Instrucao

Cozinhe os primeiros 5 ingredientes em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto, mexendo sempre, 10 a 12 minutos ou até que os vegetais estejam macios e a carne desmorone e não fique mais rosa.

Ingredientes que você precisará

Vegetal

Carne

Equipamento que você usará

Frigideira

Junte a salsa e os próximos 3 ingredientes. Cozinhe 5 a 10 minutos ou até aquecer completamente.

Ingredientes que você precisará

Dentes De Alho

Camada 1 xícara de mistura de carne, 2 tortilhas (bordas sobrepostas) e 1/2 xícara de queijo em uma assadeira levemente untada de 7 x 5 x 1 de 1/2 de polegada. Repita as camadas uma vez. Repita o procedimento com 3 pratos de cozimento adicionais de 7 x 5 x 1 de 1/2 polegadas. Cubra os pratos com papel alumínio antiaderente.

Ingredientes que você precisará

Tortilha

Queijo

Carne

Equipamento que você usará

Aluminio

Cozimento

Asse, coberto, a 350 por 30 minutos; descobrir e assar mais 5 minutos ou até borbulhar.

Equipamento que você usará

Forno

Deixe repousar 10 minutos antes de servir.

Sirva com as coberturas desejadas.

Nota: para usar uma assadeira levemente untada de 13 x 9 polegadas, prepare a receita através do passo omitir 4 tortilhas de milho.

Ingredientes que você precisará

Tortilha Milho

Equipamento que você usará

Cozimento

Coloque uma terceira mistura de carne bovina, 6 tortilhas (bordas sobrepostas) e 2 xícaras de queijo. Repita as camadas com uma terceira mistura de carne, permanecendo 6 tortilhas, restante mistura de carne e terminando com os restantes 2 xícaras de queijo.

Ingredientes que você precisará

Tortilha

Queijo

Carne

Asse, coberto, a 350 por 40 minutos; descubra e asse mais 10 minutos ou até borbulhar.

Equipamento que você usará

Forno

Deixe repousar 10 minutos antes de servir.