Texas Caviar arroz e feijão

Texas Caviar arroz e feijão pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 484 calorias, 20g de proteína, e 14g de gordura por porção. Para $1.7 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Se você tem cebolinha, decore: pimentas jalapeño em conserva, tortilla chips e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 71%. Essa pontuação é sólida. Tentar Chili Lime Texas Caviar (Caviar Cowboy), Caviar Texas, e Caviar Texas para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture os primeiros 4 ingredientes e 1/4 xícara de vinagrete do Texas em uma tigela de vidro segura para micro-ondas; deixe repousar 20 minutos, mexendo ocasionalmente. Microondas em alta 2 minutos ou até aquecer completamente, mexendo em intervalos de 30 segundos.

Ingredientes que você precisará

Vinagreta

Equipamento que você usará

Micro

Tigela

Aqueça o arroz de acordo com as instruções da embalagem; fluff com um garfo. Divida a mistura de feijão, arroz, tomate e os próximos 4 ingredientes entre 4 a 6 pratos individuais.

Ingredientes que você precisará

Tomate