Tigela de arroz com bacon e brócolis

Tigela de arroz com bacon e brócolis
Se você tem cerca de 35 minutos para gastar na cozinha, Bacon and Broccoli Rice Bowl pode ser uma receita incrível sem glúten e sem laticínios para experimentar. Esta receita serve 4. Uma porção contém 624 calorias , 22g de proteína e 21g de gordura . Por US$ 1,74 por porção , esta receita cobre 30% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tiver molho de soja, óleo de gergelim, sal kosher e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Funciona bem como prato principal. 22 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Ela é trazida a você pela Foodnetwork. Considerando tudo, decidimos que esta receita merece uma pontuação spoonacular de 85% . Esta pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Arroz Preto Vegano, Tigela de Tofu Assado e Abacate , Tigela de Arroz com Carne Coreana e Tigela de Frango e Arroz Mexicana .

Instrucao

1
Coloque o arroz em uma panela média com 2 1/2 xícaras de água. Leve para ferver em fogo médio-alto, tampe, reduza o fogo para médio e cozinhe em fogo baixo até que a maior parte da água tenha sido absorvida, cerca de 6 minutos. Reduza o fogo para baixo e cozinhe por mais 12 minutos.
Ingredientes que você precisará
Barras De Chocolate Ao Leite Sem NozesBarras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E PimentaCada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
Equipamento que você usará
8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)
2
Retire do fogo e deixe descansar, coberto, até a hora de servir. Enquanto isso, frite o bacon em uma frigideira grande antiaderente em fogo médio até ficar crocante, cerca de 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
3
Transfira para um prato forrado com papel-toalha.
Equipamento que você usará
Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em QuatroTortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro
4
Despeje toda a gordura do bacon da panela, exceto 1 colher de sopa, e aumente o fogo para médio-alto.
Ingredientes que você precisará
1/2 Colher De Chá De Tomilho Fresco Picado Ou Tomilho Seco1/2 Colher De Chá De Tomilho Fresco Picado Ou Tomilho Seco
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
5
Adicione o brócolis e cozinhe, mexendo de vez em quando, até que esteja carbonizado em alguns pontos.
Ingredientes que você precisará
1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha
6
Adicione ¾ de xícara de água e cozinhe em fogo baixo até que o brócolis esteja macio e crocante, restando apenas algumas colheres de sopa de água, cerca de 3 minutos. Adicione o molho de soja e ½ colher de chá de óleo de gergelim. Distribua o arroz e o brócolis em tigelas e regue com o caldo da panela.
Ingredientes que você precisará
Pitada De Sementes De Gergelim BrancoPitada De Sementes De Gergelim Branco
Lombo De Porco Inteiro Assado, AparadoLombo De Porco Inteiro Assado, Aparado
1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha
Barras De Chocolate Ao Leite Sem NozesBarras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E PimentaCada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
Equipamento que você usará
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
7
Aqueça a colher de chá restante de óleo de gergelim na frigideira em fogo médio-alto. Quebre os ovos na frigideira, tempere com sal e frite como desejar.
Ingredientes que você precisará
Pitada De Sementes De Gergelim BrancoPitada De Sementes De Gergelim Branco
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
8
Coloque um ovo em cada tigela e cubra com bacon, coentro, cebolinha e jalapeños em conserva.
Ingredientes que você precisará
Molho De Tomate E ChipotleMolho De Tomate E Chipotle
Gengibre Inteiro AmassadoGengibre Inteiro Amassado
1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm
1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
Equipamento que você usará
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
9
Fotografia de Andrew Purcell
DificuldadeMedia
Pronto Em35 m.
Dose4
Pontuação De Saúde26
Revista