Tigelas de ricota assadas com frango e Parmesão e uma salada verde mista com vinagrete de tomate e manjericão

Name: Tigelas de ricota assadas com frango e Parmesão e uma salada verde mista com vinagrete de tomate e manjericão
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath linguiça de porco sem casca; 397 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. tomates em cubos, drenados; 2 metades de peito de frango, cozidas e cortadas em cubos; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath Mostarda Dijon; 2 ovos levemente batidos; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas frescas embaladas do manjericão; 1 Oreos Recheados Duplos fatias de meia-lua de pepino inglês; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível alface mista; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível parmesão ralado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas de salsa recém-picadas; 1 2 colheres de chá de alho em pó 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne; 1 9 polegadas Crosta de torta refrigerada de 9 polegadas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1-1/2 xícaras de pimentões vermelhos assados, escorridos e picados finamente; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cheddar desfiado

Tigelas de ricota assadas com frango e Parmesão e uma salada verde misturada com vinagrete de tomate e manjericão podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 6 porções com 384 calorias, 22g de proteína, e 22g de gordura um. Para $1.91 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 2 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Uma mistura de alface, alho em pó, ovos e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 53%. Essa pontuação é sólida. Tentar Parmesão-ricota assada com tomate, salada de azeitona e manjericão, Bacalhau cozido no vapor e ervilhas misturadas com vinagrete de manjericão, e Frango Parmesão com salada de rúcula e vinagrete de tomate para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 375 graus F.

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Divida a crosta em 8 pedaços e molde cada peça em uma bola. Pressione as bolas na parte inferior e nas laterais de uma mini forma de muffin de 8 xícaras. Reservar.

Ingredientes que você precisará

1/2 Pacote De Massa Folhada Congelada (1 Folha), Descongelada

Equipamento que você usará

Mais 1 Colher De Sopa De Manteiga Amolecida

Em uma tigela grande, misture frango, ricota, Cheddar, 1/4 xícara de parmesão, ovos, Dijon, salsa, sal e pimenta do Reino.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

1 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1/4 Xícara De Gordura De Porco

1-1/2 Xícaras De Pimentões Vermelhos Assados, Escorridos E Picados Finamente

Pacote De Mistura Natural Para Bolo

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Misture bem. Coloque a mistura em copos de muffin preparados e cubra com o parmesão restante.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

Equipamento que você usará

1 1/2 Xícaras De Abobrinha Ralada, Espremida Até Secar

Asse por 20 minutos, até que uma faca inserida perto do centro de 1 xícara saia limpa e a crosta fique dourada.

Ingredientes que você precisará

1/2 Pacote De Massa Folhada Congelada (1 Folha), Descongelada

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

1 Rolinho De Frutas Amarelas

Enquanto isso, no liquidificador, misture os tomates, o manjericão, o alho em pó, o vinagre e o óleo. Processe até ficar homogêneo. Tempere a gosto com sal e pimenta e sirva sobre verduras.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer