Tigelas Rápidas De Macarrão De Frango

Name: Tigelas Rápidas De Macarrão De Frango
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Chinês cinco especiarias; 1 Cebola Amarela Média Picada abobrinha cortada em cubos de 2,5 cm; 454 pimenta habenero coxas de frango descascadas e desossadas (cerca de; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível gengibre fresco fatiado; 2 dentes de alho, cortados; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham sumo de limão fresco; 269 pimenta habenero pacote soba macarrão ou 8 oz. Angel Hair pasta; 1 cp. queijo parmesão ralado 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 1 deixar Coberturas: ervilhas em fatias finas, coentro fresco e hortelã em fatias finas cebolas verdes, pimentões vermelhos em fatias finas

Tigelas rápidas de macarrão de frango podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 20g de proteína, 13g de gordura, e um total de 337 calorias. Esta receita sem laticínios serve 6 e custos $1.74 por porção. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue suco de limão, molho de soja, coxas de frango descascadas e desossadas e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o gengibre fresco, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Gengibre Frescos como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 39%. Esta pontuação não é tão excelente. Receitas semelhantes incluem Tigelas De Macarrão De Frango Com Gengibre, Tigelas De Macarrão De Frango Com Capim-Limão, e Tigelas De Macarrão Com Frango-Bok Choy.

Instrucao

Leve os primeiros 5 ingredientes para ferver em um 3-qt. panela em fogo médio. Cubra, reduza o fogo para baixo e cozinhe de 6 a 8 minutos ou até que o frango esteja pronto.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Equipamento que você usará

Panela

Retire o frango, o alho e o gengibre com uma escumadeira, reservando o caldo na panela. Descarte o alho e o gengibre.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Alho

Gengibre

Caldo

Equipamento que você usará

Escumadeira

Panela

Deixe o frango esfriar um pouco (10 a 15 minutos); triture o frango.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Retorne o caldo para ferver em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Caldo

Adicione o macarrão e o molho de soja; cozinhe, mexendo para separar o macarrão, 4 a 5 minutos ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

Molho De Soja

Massas

Retire o macarrão do caldo usando pinças e divida entre 6 tigelas.

Ingredientes que você precisará

Massas

Caldo

Equipamento que você usará

Tigela

Pinca

Coloque o frango e as coberturas desejadas no macarrão. Retorne o caldo para ferver em fogo médio; retire do fogo e misture o suco de limão. Divida o caldo entre as tigelas.

Ingredientes que você precisará

Limao