Tilápia Com Cobertura De Migalhas

Name: Tilápia Com Cobertura De Migalhas
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Água Quente (100°F); 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) fatias de meia-lua de pepino inglês; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 6 um pouco de abobrinha picada fatias de limão opcionais; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham 4 colheres de chá de gelatina em pó de cranberry; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível parmesão ralado; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham (sobre bolachas redondas e amanteigadas, esmagadas; 6 um pouco de abobrinha picada Sal e pimenta; 680 pimenta habenero filetes de tilápia; 4 Crosta: migalhas de biscoito graham manteiga sem sal, temperatura ambiente

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o Tilapian com cobertura de migalhas. Uma porção deste prato contém cerca de 28g de proteína, 22g de gordura, e um total de 311 calorias. Para $2.49 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Vá até a loja e pegue manteiga, suco de limão redondo e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as fatias de limão, você pode seguir este prato principal com o Rolou Baklava como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 16 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 44%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Pão Ralado Coberto Bacalhau, Torta De Cereja Com Cobertura De Migalhas, e Crumb-Topped Sole.

Instrucao

Coloque um rack de 4 polegadas da fonte de calor e pré-aqueça o frango ao alto. Forre uma assadeira com borda e papel alumínio; névoa com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

Em uma tigela pequena, misture o Parmesão, a manteiga, a maionese, o suco de limão, o manjericão, A colher de chá. pimenta, alho em pó e bolachas esmagadas até misturar bem.

Ingredientes que você precisará

Fatias De Meia-lua De Pepino Inglês

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

4 Colheres De Chá De Gelatina Em Pó De Cranberry

Para Encadernação

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes Cada)

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Equipamento que você usará

Como O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da Caixa

Coloque a mistura de cobertura no congelador enquanto prepara o peixe.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Coloque os filés em uma única camada na assadeira.

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Regue com azeite e tempere com sal e pimenta. Grelhe até que o peixe seja opaco, 7 a 8 minutos.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Bifes De Tira De Nova York

Doce De Polvo Brite

Retire do forno e espalhe a mistura de biscoito uniformemente sobre filetes. Grelhe até que a cobertura fique dourada e as bordas dos filés fiquem crocantes, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Para Encadernação

1-1/2 Xícaras (12 Onças) De Creme De Leite, Dividido

Equipamento que você usará

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Sirva com rodelas de limão, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Limão Cunha

Equipamento

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

Como O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da Caixa

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Ingredientes

Dose:

0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Água Quente (100°F)0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

fatias de meia-lua de pepino inglês 2Crosta: migalhas de biscoito graham

camarão, cauda, cascas removidas, sem veias 6um pouco de abobrinha picada

fatias de limão opcionais 3Crosta: migalhas de biscoito graham

4 colheres de chá de gelatina em pó de cranberry 2Crosta: migalhas de biscoito graham

bifes de tira de Nova York 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

parmesão ralado 3Crosta: migalhas de biscoito graham

(sobre bolachas redondas e amanteigadas, esmagadas 6um pouco de abobrinha picada

Sal e pimenta 680pimenta habenero

filetes de tilápia 4Crosta: migalhas de biscoito graham

manteiga sem sal, temperatura ambiente

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Espumante

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para tilápia. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Você poderia tentar Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,7 de 5 estrelas e um preço de cerca de 46 dólares por garrafa.