Tilápia com crosta de noz-pecã

Tilápia com crosta de noz-pecã pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita do prato principal. Para $13.31 por porção, receita capas 55% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 152g de proteína, 44g de gordura, e um total de 1264 calorias. Esta receita serve 1. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Se você tem Nozes, Pão ralado, óleo e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar as nozes, você pode seguir este prato principal com o Bolo Bourbon com nozes: um clássico do Sul como sobremesa. É trazido a você por Recipezaar. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. No geral, esta receita ganha um impressionante pontuação spoonacular de 82%. Tentar Tilápia Com Crosta De Noz-Pecã, Tilápia Com Crosta De Noz-Pecã, e Tilápia Com Crosta De Noz-Pecã para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine pão ralado, nozes, sal, alho e pimenta em um prato raso.

Ingredientes que você precisará

1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Pode Cobertura De Coco E Nozes

1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Misture o leitelho e o molho picante (como Tabasco) em uma tigela média.

Ingredientes que você precisará

2 Massas De Torta Não Assadas (9 Polegadas)

2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Coloque a farinha em um terceiro prato.Draga 1 filé na farinha, mergulhe na mistura de leitelho e depois na mistura de farinha de rosca. Repita com os filetes restantes.

Ingredientes que você precisará

1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas

2 Massas De Torta Não Assadas (9 Polegadas)

Ameixas Cozidas Ou Outras Frutas

Tira De Casca De Limão

Aqueça 1 1/2 colher de chá de óleo em uma frigideira grande (antiaderente funciona melhor) em fogo médio-alto.Cozinhe 2 filetes por 3 minutos de cada lado ou até que os flocos de peixe sejam facilmente.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o óleo restante e cozinhe 2 filetes adicionais.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Sirva com limão!

Ingredientes que você precisará

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

Equipamento

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Ingredientes

Dose:

0Pedaços de toffee de barra de Heath

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

pão ralado seco 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

farinha 0Pedaços de toffee de barra de Heath

azeitonas maduras sem caroço ou recheadas com pimentão, opcional 1Pedaços de toffee de barra de Heath

2 colheres de sopa mais 1/2 xícara de água, dividida 1para cada um.

limão Cunha 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

leitelho com baixo teor de gordura 11 colher de sopa de orégano seco

óleo, dividido 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

pecans finamente picadas 1Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes de tilápia

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Espumante

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para tilápia. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. A reserva Alsace Willm Pinot Gris com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 16 dólares por garrafa.