Tilápia Com Crosta De Noz-Pecã

Name: Tilápia Com Crosta De Noz-Pecã
Prep time: 11 min
Cook time: 11 min
Total time: 11 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (pode ser ou desnatado) 3 colheres de sopa de manteiga sem sal, cortada em 6 pedaços; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas pão ralado seco; 3 (inverno) farinha; 0 (pode ser ou desnatado) queijo processado com baixo teor de gordura (Velveeta), fatiado; 1 (pode ser ou desnatado) cerefólio fresco picado ou 1 colher de sopa de cerefólio seco; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado limão Cunha; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas leitelho com baixo teor de gordura; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) óleo, dividido; 2 (inverno) pecans finamente picadas; 1 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 680 Nozes do tipo que você quiser (picadas) filetes de tilápia

A tilápia com crosta de noz-pecã pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 318 calorias, 38g de proteína, e 11g de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $3,35 por porção. Uma mistura de pimenta, pão ralado, farinha e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar as nozes, você pode seguir este prato principal com o Bolo de Bourbon com nozes: um clássico do Sul como sobremesa. Esta receita de Food.com tem 12 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 11 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 76%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Tilápia Com Crosta De Noz-Pecã, Tilápia Com Crosta De Noz-Pecã, e Tilápia Com Crosta De Noz-Pecã - 6 Pontos para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

0(pode ser ou desnatado)

3 colheres de sopa de manteiga sem sal, cortada em 6 pedaços 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

pão ralado seco 3(inverno)

farinha 0(pode ser ou desnatado)

queijo processado com baixo teor de gordura (Velveeta), fatiado 1(pode ser ou desnatado)

cerefólio fresco picado ou 1 colher de sopa de cerefólio seco 4Ruibarbo picado fresco ou congelado

limão Cunha 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

leitelho com baixo teor de gordura 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

óleo, dividido 2(inverno)

pecans finamente picadas 1(pode ser ou desnatado)

(tubo grande)680Nozes do tipo que você quiser (picadas)

filetes de tilápia

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Espumante

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são minhas principais escolhas para tilápia. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O vinho Fitvine Pinot Grigio com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 18 dólares por garrafa.