Tilápia Frita
Precisa de um prato principal pescatariano? Tilápia frita na frigideira pode ser uma receita tremenda para experimentar. Esta receita serve 4 e custa US $ 3,3 por porção. Uma porção contém 311 calorias, 35g de proteína, e 16G de gordura. Se você tem filetes de tilápia, óleo de canolan, folhas de salsa fresca e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 52 pessoas experimentaram e gostaram desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 13 minutos. É trazido a você pela Foodnetwork. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 82%. Esta pontuação é super. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Tilápia Frita, Tilápia Cajun Frita, e Tilápia Cajun Frita.
Instrucao
Veja como fazer esta receita.
Aqueça o forno a 300 graus F.
Em uma assadeira rasa, misture a farinha, o tempero de frutos do mar, o sal e a pimenta.
Adicione a tilápia e cubra levemente cada lado.
Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Retire o excesso de farinha temperada e coloque na frigideira. Castanho em ambos os lados, cerca de 2 a 3 minutos de cada lado.
Coloque a tilápia em uma assadeira forrada com um saco de papel ou toalhas de papel e mantenha quente no forno enquanto prepara o molho.
Abaixe o fogo para a panela a tilápia foi cozida para baixo e adicione a manteiga. Assim que a manteiga derreter, junte o alho, o sumo de limão e a salsa e refogue durante 2 minutos.
Coloque os filés em pratos de servir ou numa travessa, cubra com o molho e sirva.
Vinho recomendado: Pinot Noir, Espumante, Pinot Grigio, Gruener Veltliner
Tilápia no menu? Experimente combinar com Pinot Noir, vinho espumante e Pinot Grigio. O peixe é tão diverso como o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que combinem com todos os peixes. Um vinho branco torrado, como um Pinot grigio ou um Veltliner Gr7ner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é o Flowers Sea View Ridge Estate Pinot Noir. Tem 4, 6 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 67 Dólares.
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Flores Vista Mar Ridge Estate Pinot Noir
Cor vermelha profunda com uma borda de tijolo. Os Aromas são florais e frutados dominantes constituídos por framboesa e cereja bing com subtilnotas de cedro, pimenta da Jamaica e anis. Todo o elemento cluster proporciona um sabor picante no palato com uma textura suave esugestões da mineralidade que conduz a um revestimento persistente ácido-conduzido.