Tilápia Milanesa

Name: Tilápia Milanesa
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Cebola Amarela Média Picada rúcula bebê; 3 grande (parcialmente &); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha para todos os fins; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas frescas de salsa; 4 camarão e veias Sal Kosher e pimenta moída na hora; 1 Raspas de limão finamente raladas, além de rodelas de limão para servir; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 3/4 xícara mais 2 colheres de sopa de leite evaporado; 5 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extra virgem; 680 pimenta habenero filetes de tilápia; 4 Crosta: migalhas de biscoito graham manteiga; 6 2 colheres de sopa de manteiga derretida pão sanduíche branco, rasgado em pedaços

Tilápia milanesa pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $4.52 por porção, receita capas 38% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 744 calorias, 49g de proteína, e 40g de gordura um. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 40 minutos. Esta receita da Foodnetwork tem 10 fãs. Vá até a loja e pegue manteiga, folhas de salsa, sal e pimenta kosher e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 86%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Risoto milanês-estilo (Risottan alla Milanese), Asparagi alla milanese (aspargos ao estilo milanês), e Risoto alla milanese (Risoto de Estilo Milanês) para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 425 graus F. mergulhe o peixe em uma tigela com o leite e 2 xícaras de gelo, 15 minutos. Enquanto isso, misture a farinha com 1/2 colher de chá de sal e pimenta em um prato raso. Bata levemente os ovos em outro prato. Pulse o pão, a salsa, as raspas de limão e 1/2 colher de chá de sal em um processador de alimentos até formar migalhas e transfira para um terceiro prato. Um de cada vez, retire os filés do leite e drague a farinha, sacudindo o excesso. Mergulhe os ovos e cubra com a farinha de rosca, pressionando suavemente para revestir os dois lados.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto

Prata Incomparável

1/4 Xícara De Gordura De Porco

2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas

Doces Salva-vidas

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Doce De Polvo Brite

3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

1 Pimenta Morita Seca

Respingo De Vermute

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Transfira para um prato grande. Forre uma assadeira com papel alumínio.

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

Aqueça 2 colheres de sopa de cada azeite e manteiga em uma frigideira grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

1 C. De Cebola Picada

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione 2 filetes e cozinhe até dourar, cerca de 3 minutos por lado.

Transfira para a assadeira preparada. Repita com os 2 filetes restantes, adicionando mais 2 colheres de sopa cada azeite e manteiga.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

1 C. De Cebola Picada

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Transfira o peixe para o forno e leve ao forno até ficar cozido, cerca de 8 minutos. Misture a rúcula com as restantes 1 A 2 colheres de sopa de azeite e sal e pimenta a gosto.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Bifes De Tira De Nova York

Peitos De Frango Assados

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Sirva o peixe com a salada e as rodelas de limão.

Ingredientes que você precisará

Limão Cunha

Doce De Polvo Brite

Fotografia por Antonis Achilleos

Equipamento

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Ingredientes

Dose:

1Cebola Amarela Média Picada

rúcula bebê 3grande

(parcialmente &)2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

farinha para todos os fins 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

folhas frescas de salsa 4camarão e veias

Sal Kosher e pimenta moída na hora 1

Raspas de limão finamente raladas, além de rodelas de limão para servir 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

3/4 xícara mais 2 colheres de sopa de leite evaporado 5Crosta: migalhas de biscoito graham

azeite extra virgem 680pimenta habenero

filetes de tilápia 4Crosta: migalhas de biscoito graham

manteiga 62 colheres de sopa de manteiga derretida

pão sanduíche branco, rasgado em pedaços

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Espumante

A tilápia pode ser combinada com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O St. Michael-Eppan Anger Pinot Grigio com uma classificação de 4.3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 23 dólares por garrafa.