Tilápia Revestida Com Pretzel

Pretzel revestido tilápia pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 1. Observando sua figura? Esta receita sem laticínios e pescatariana tem 1805 calorias, 109g de proteína, e 96g de gordura por porção. Para $9.77 por porção, receita capas 54% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você por Recipezaar. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem maionese, pretzels, filetes de tilápia e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar os pretzels, você pode seguir este prato principal com o Pretzels Do Copo Da Manteiga De Amendoim como sobremesa. Com uma colher pontuação de 88%, este prato é incrível. Receitas semelhantes incluem Tilápia Revestida Com Parmesão, Curry Revestido Tilápia, e Tilápia revestida com ervas com limão.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 450 graus.

Equipamento que você usará

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Pincele os dois lados dos filés com maionese.Cubra com pretzels esmagados pressionando se necessário.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Chá De Gelatina Em Pó De Cranberry

Embale Pretzels Grossos, Partidos Em Pedaços

Coloque em uma assadeira levemente untada.

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

Asse de 12 a 15 minutos ou até que o peixe descole facilmente com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Equipamento

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

Ingredientes

Dose:

1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

4 colheres de chá de gelatina em pó de cranberry 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

pretzels finamente esmagados 454pimenta habenero

filetes de tilápia

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Espumante

Tilapian no menu? Tente emparelhar com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O FitVine Wine Pinot Grigio com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 18 dólares por garrafa.