Tim's Lamb Stew
O ensopado de Cordeiro de Tim requer aproximadamente 2 horas e 30 minutos do início ao fim. Para $1.23 por porção, você tem um prato principal que serve 10. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 276 calorias, 22g de proteína, e 11g de gordura por porção. Vá até a loja e pegue salsa, cenoura, óleo de milho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as batatas, você pode seguir este prato principal com o Batatas-Doces Scones como sobremesa. É trazido a você por Todosreceitas. É perfeito para Outono. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Com uma colher pontuação de 71%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Ensopado De Cordeiro, Ensopado De Cordeiro, e Ensopado De Cordeiro.
Instrucao
Em uma panela grande em fogo médio, misture o caldo de carne, cordeiro, salsa e tomilho. Tempere com sal e pimenta. Cubra e cozinhe por 30 minutos, mexendo ocasionalmente.
Mexa as batatas, as cenouras e a cebola na mistura de cordeiro. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 90 minutos, até que todos os vegetais estejam macios.
Em uma tigela pequena, misture a farinha e o óleo até ficar homogêneo. Mexa na mistura de guisado e cozinhe por 5 minutos, até engrossar.