Todo O Bolo De Carne De Proteína

Todo O Bolo De Carne De Proteína
Precisa de um sem glúten, sem laticínios e 30 pratos principais inteiros? Todo bolo de carne de proteína pode ser uma excelente receita para experimentar. Esta receita faz 8 porções com 252 calorias, 17g de proteína, e 19g de gordura um. Para 96 centavos por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 108 pessoas ficaram felizes por terem tentado esta receita. Se você tem molho de tomate, tempero de pimenta de alho, sal de alho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar os ovos, você pode seguir este prato principal com o Bolo de tomate com chocolate Rose Levy Beranbaum com Mystery Ganache como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 49%. Esta pontuação é boa. Tentar Menlo Park's New Leaf Meatloaf - você pode fazer restaurante degustação meatloaf em casa, não é segredo sobre como fazer meatloaf, Proteína Filhote De Cachorro Chow {alta proteína, GF, naturalmente adoçado + super simples}, e Mini Cupcakes de proteína com cobertura de Funfetti {GF, alta proteína, 70 calorias, baixo teor de gordura, super simples} para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 375 graus F (190 graus C).
Equipamento que você usará
Cebola Picada (2 Cebolas)Cebola Picada (2 Cebolas)
2
Em uma tigela grande, misture a carne moída, o molho Worcestershire. molho de tomate, casca de porco esmagada e ovos. Tempere com pimenta em pó, sal de alho e pimenta de alho.
Ingredientes que você precisará
Feijão Verde Em ConservaFeijão Verde Em Conserva
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Cebolinha, Dados Finos (reserve Para A Guarnição Final)Cebolinha, Dados Finos (reserve Para A Guarnição Final)
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Equipamento que você usará
Doces Peachie-o'sDoces Peachie-o's
3
Misture até ficar bem misturado. Forme um pão e coloque em uma assadeira untada.
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo, Triturados, DivididosBiscoitos Oreo, Triturados, Divididos
4
Asse, descoberto por 35 a 40 minutos no forno pré-aquecido.
Equipamento que você usará
Cebola Picada (2 Cebolas)Cebola Picada (2 Cebolas)
5
Deixe repousar por pelo menos 5 minutos antes de fatiar e servir.
DificuldadeRigido
Pronto Em50 m.
Dose8
Pontuação De Saúde5
Revista