Todo O Bolo De Carne De Proteína

Todo O Bolo De Carne De Proteína
Precisa de um sem glúten, sem laticínios e 30 pratos principais inteiros? Todo bolo de carne de proteína pode ser uma excelente receita para experimentar. Esta receita faz 8 porções com 252 calorias, 17g de proteína, e 19g de gordura um. Para 96 centavos por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 108 pessoas ficaram felizes por terem tentado esta receita. Se você tem molho de tomate, tempero de pimenta de alho, sal de alho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar os ovos, você pode seguir este prato principal com o Bolo de tomate com chocolate Rose Levy Beranbaum com Mystery Ganache como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 49%. Esta pontuação é boa. Tentar Menlo Park's New Leaf Meatloaf - você pode fazer restaurante degustação meatloaf em casa, não é segredo sobre como fazer meatloaf, Proteína Filhote De Cachorro Chow {alta proteína, GF, naturalmente adoçado + super simples}, e Mini Cupcakes de proteína com cobertura de Funfetti {GF, alta proteína, 70 calorias, baixo teor de gordura, super simples} para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 375 graus F (190 graus C).
Equipamento que você usará
6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada
2
Em uma tigela grande, misture a carne moída, o molho Worcestershire. molho de tomate, casca de porco esmagada e ovos. Tempere com pimenta em pó, sal de alho e pimenta de alho.
Ingredientes que você precisará
Feijão Verde Em ConservaFeijão Verde Em Conserva
1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar
1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente
4 A 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional4 A 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
(recomendado: Catalina)(recomendado: Catalina)
Xícaras De Tortilhas Com Sabor De Limão, Quebradas Em Pedaços Pequenos (cerca DeXícaras De Tortilhas Com Sabor De Limão, Quebradas Em Pedaços Pequenos (cerca De
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3
Misture até ficar bem misturado. Forme um pão e coloque em uma assadeira untada.
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo, Triturados, DivididosBiscoitos Oreo, Triturados, Divididos
4
Asse, descoberto por 35 a 40 minutos no forno pré-aquecido.
Equipamento que você usará
6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada
5
Deixe repousar por pelo menos 5 minutos antes de fatiar e servir.
DificuldadeRigido
Pronto Em50 m.
Dose8
Pontuação De Saúde5
Revista