Tofu Café Da Manhã Burritos

Name: Tofu Café Da Manhã Burritos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Queijo feta esfarelado; 1 Oreos Recheados Duplos 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 4 8-inchs (8 polegadas) tortilhas de farinha; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham coentro fresco picado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 28 pimenta habenero 1/4 xícara de queijo cheddar ralado com gordura reduzida; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa engarrafada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 349 pimenta habenero pacote tofu firme de gordura reduzida, drenado e desintegrado; 1 Oreos Recheados Duplos 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Tofu Pequeno-almoço Burritos pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $1,44 Por porção. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana tem 253 calorias, 13g de proteína, e 8G de gordura por porção. Esta receita é típica da culinária mexicana. Vá até a loja e pegue sal, óleo vegetal, tofu e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 67%. Essa pontuação é sólida. Tentar Café Da Manhã Vegano Tofu Burritos, Saudável Tofu Café Da Manhã Burritos, e Couve, Tomate e Tofu Café da manhã Burritos para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente média em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione pimenta em pó e cominho; cozinhe 10 segundos.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Adicione o tofu; cozinhe 1 1/2 minutos, mexendo sempre. Junte o queijo, o coentro e o sal.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

Retire do fogo.

Tortilhas quentes de acordo com as instruções da embalagem. Disponha 1/2 xícara de espinafre sobre cada tortilha; cubra cada um com 1/4 xícara de mistura de tofu.

Ingredientes que você precisará

Hambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

Enrolar.

Ingredientes que você precisará

Doces Life Savers

Sirva com salsa.

Ingredientes que você precisará

Dentes De Alho

Equipamento

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Ingredientes

Dose:

4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

Queijo feta esfarelado 1Oreos Recheados Duplos

1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar 48-inchs

(8 polegadas) tortilhas de farinha 2Crosta: migalhas de biscoito graham

coentro fresco picado 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

cominho à terra 28pimenta habenero

1/4 xícara de queijo cheddar ralado com gordura reduzida 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

salsa engarrafada 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada 349pimenta habenero

pacote tofu firme de gordura reduzida, drenado e desintegrado 1Oreos Recheados Duplos

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Mexicano funciona muito bem com Pinot Noir, Riesling, e Rosé espumante. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. O Archery Summit Willamette Valley Pinot Noir com uma classificação de 4.9 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 40 dólares por garrafa.