Tofu Marinado

Tofu Marinado
O Tofu marinado é um sem glúten, fodmap amigável, e vegan acompanhamento. Esta receita serve 3 e custa US $1,53 Por porção. Uma porção contém 330 calorias, 11g de proteína, e 9g de gordura. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Se você tem molho de churrasco, azeite, tofu e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 8 horas e 30 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 29%, o que é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Tofu Marinado, Salada De Tofu Marinada, e Tofu Marinado Assado.

Instrucao

1
Escorra o tofu e corte em fatias ou cubos, dependendo da sua receita.
Ingredientes que você precisará
Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De GergelimMolho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim
2
Coloque em um prato raso e cubra com molho de churrasco. Cubra e leve à geladeira 3 horas ou durante a noite, virando ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
Bacon Defumado Duas Vezes, Cortado Em Cubos PequenosBacon Defumado Duas Vezes, Cortado Em Cubos Pequenos
3
Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
4
Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente em fogo médio-alto. Cozinhe com uma pequena quantidade de molho, virando ocasionalmente, até dourar por todos os lados. Retorne o tofu à assadeira.
Ingredientes que você precisará
Garrafa De Molho Agridoce, DivididaGarrafa De Molho Agridoce, Dividida
Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De GergelimMolho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido
5
Asse em forno pré-aquecido por aproximadamente 10 minutos.
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
DificuldadeEspecialista
Pronto Em8 hora, 30 m.
Dose3
Pontuação De Saúde2
Revista