Tofu sopa quente e azeda

Name: Tofu sopa quente e azeda
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caules e folhas picados de bok choy; 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenoura média, desfiada; 298 pimenta habenero pacote extra-firme lite tofu, drenado e cortado em 2 tiras de 1/2x1/4 polegadas; 1 Oreos Recheados Duplos gingerroot finamente picado; 3 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente cebolas verdes, cortadas diagonalmente; 6 cogumelos pretos secos (shiitake); 1 Oreos Recheados Duplos molho de pimenta vermelha; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 1/2 xícaras de molho de ameixa; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Pitada de sementes de gergelim branco; 1 cp. queijo parmesão ralado lombo de porco inteiro assado, aparado; 1 cp. queijo parmesão ralado xerez seco, caldo de galinha de sódio reduzido Progresso® ou caldo de legumes; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 xícara de maionese, como Hellmann's

A sopa quente e azeda de Tofu pode ser apenas a sopa que você está procurando. Para 65 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 51 calorias, 5g de proteína, e 2G de gordura. Esta receita serve 6. Será um sucesso no seu Outono evento. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue Cogumelos, Molho de pimenta, vinagre de arroz e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 35 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 75%. Essa pontuação é sólida. Tentar Sopa quente e azeda, Sopa quente e azeda com Tofu, e Sopa de legumes quente e azeda com Tofu para receitas semelhantes.

Instrucao

Mergulhe os cogumelos em água quente cerca de 20 minutos ou até ficarem macios; escorra. Enxágüe com água morna; escorra.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Chalotas Picadas

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Remova e descarte as hastes; corte as tampas em tiras finas.

Aqueça os cogumelos e os ingredientes restantes, exceto o tofu, até ferver em forno holandês de 4 quartos; reduza o fogo. Tampe e cozinhe por 5 minutos. Misture o tofu. Tampe e cozinhe por 3 a 5 minutos ou até aquecer bem.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Chalotas Picadas

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim