Tomate Do Bebê e Tabbouleh fresco da erva

Name: Tomate Do Bebê e Tabbouleh fresco da erva
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: do Oriente Médio
Ingredients: 15 Pimenta preta moída na hora, sobre moinhos; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível trigo bulgur; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas de salsa de folha plana finamente picadas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolinha fresca picada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas de hortelã fresca finamente picadas; 1 limão, espremido; 2 apertar sal kosher, mais 1 colher de chá; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite extra virgem; 1 Pinto tomates para bebês, lavados e esquartejados; 296 1 Lb Mafaldi Fresco se possível água fervente

Precisa de um acompanhamento vegano? Tomate bebê e Tabbouleh de ervas frescas podem ser uma receita espetacular para experimentar. Esta receita serve 4. Uma porção contém 319 calorias, 6g de proteína, e 19g de gordura. Para $1.38 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem folhas de hortelã, azeite, suco de limão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Esta receita é típica da culinária oriental do oriente médio. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 88%. Essa pontuação é incrível. Tentar Limão e erva fresca Tabbouleh, Tomate Do Bebê e salada fresca do Queijo da cabra, e Salada fresca da erva e do tomate para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine bulgur, algumas pitadas de sal e água fervente em uma tigela à prova de calor. Cubra bem com filme plástico e deixe repousar 20 minutos (verifique as instruções na embalagem para o seu bulgur específico). Desembrulhe plástico e penugem com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Bulgur