Tomate Fresco-Manjericão Caprese Kabobs
A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, primal, fodmap amigável e vegetariana tem 61 calorias, 3g de proteína, e 5g de gordura por porção. Esta receita serve 34. Para 60 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de suco de limão, pimenta, queijo mussarela e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 30%. Esta pontuação não é tão super. Tentar Tomate Manjericão Caprese Sopa -3 Pontos, Tomate-melancia Caprese com manjericão Granita, e Caprese De Berinjela Com Tomate Grelhado E Vinagrete De Manjericão para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Em uma tigela grande, misture óleo, suco de limão, manjericão, sal e pimenta, usando um batedor de arame.
Ingredientes que você precisará![Pepperoncini, Para Guarnecer]()
Pepperoncini, Para Guarnecer![Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias]()
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias![1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos]()
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos![Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir]()
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Pepperoncini, Para Guarnecer
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirEquipamento que você usará![1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas]()
1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas![2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida]()
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida
1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida2
Adicione os tomates, abobrinha e queijo. Cubra e leve à geladeira por cerca de 30 minutos.
Ingredientes que você precisará![2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas]()
2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas![6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado]()
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado![4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado]()
4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado
2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado3
Escorra os vegetais, reservando a mistura de azeite. Espetos de rosca alternadamente com tomate, abobrinha e queijo; cubra com folha de manjericão.
Ingredientes que você precisará![1 Xícara De Folhas De Manjericão Bem Embaladas]()
1 Xícara De Folhas De Manjericão Bem Embaladas![1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)]()
1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)![3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)]()
3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)![2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas]()
2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas![6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado]()
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado![4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado]()
4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado
1 Xícara De Folhas De Manjericão Bem Embaladas
1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)
3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar RaladoEquipamento que você usará![Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas]()
Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas
Doces Air Head, Cortados Em Tiras FinasEquipamento
Ingredientes
6polegada![34 espetos de bambu]()
34 espetos de bambu0Pedaços de toffee de barra de Heath![linguiça de porco sem casca]()
linguiça de porco sem casca1Pinto![tomate cereja vermelho]()
tomate cereja vermelho4541 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.![queijo mozzarella fresco, em cubos]()
queijo mozzarella fresco, em cubos1581 Lb Mafaldi Fresco se possível![manjericão fresco picado grosseiramente ou folhas de manjericão limão]()
manjericão fresco picado grosseiramente ou folhas de manjericão limão23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada![camarão, cauda, cascas removidas, sem veias]()
camarão, cauda, cascas removidas, sem veias591 Lb Mafaldi Fresco se possível![azeite extra virgem]()
azeite extra virgem0Pedaços de toffee de barra de Heath![pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas]()
pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas1Pinto![tomates cereja amarelos]()
tomates cereja amarelos21 litro de leite integral, em temperatura ambiente![abobrinha ou abóbora amarela, em cubos]()
abobrinha ou abóbora amarela, em cubos
34 espetos de bambu0Pedaços de toffee de barra de Heath
linguiça de porco sem casca1Pinto
tomate cereja vermelho4541 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.
queijo mozzarella fresco, em cubos1581 Lb Mafaldi Fresco se possível
manjericão fresco picado grosseiramente ou folhas de manjericão limão23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada
camarão, cauda, cascas removidas, sem veias591 Lb Mafaldi Fresco se possível
azeite extra virgem0Pedaços de toffee de barra de Heath
pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas1Pinto
tomates cereja amarelos21 litro de leite integral, em temperatura ambiente
abobrinha ou abóbora amarela, em cubosDificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 30 m.
Dose34
Pontuação De Saúde3
DietaOvolactovegetarianas
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