Tomates Assados No Verão

Tomates Assados No Verão
Os tomates assados no verão podem ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de acompanhamento. Uma porção contém 86 calorias, 4g de proteína, e 2G de gordura. Esta receita serve 6 e custa 55 centavos por porção. Esta receita da Allrecipes tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue manjericão, tomate, abóbora de verão e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 40 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 56%, que é sólido. Receitas semelhantes são Tomates provençais (tomates assados recheados com queijo e Pão ralado), Tomates assados com tomates de trigo integral e tomilho, e tomates assados.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).
Equipamento que você usará
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
2
Corte os tomates ao meio horizontalmente, polvilhe cada lado cortado com sal e coloque os lados cortados em toalhas de papel por cerca de 5 minutos. Esvazie as metades do tomate, deixando os lados com 1/4 de polegada de espessura; retire as sementes da polpa e pique a polpa.
Ingredientes que você precisará
4 Tomates Vermelhos Médios4 Tomates Vermelhos Médios
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em QuatroTortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro
3
Coloque a polpa de tomate picada, a abóbora, a mistura de recheio de ervas, o manjericão, a pimenta-do-reino e o queijo mussarela em uma tigela e misture até combinar bem. Encha a mistura nas metades ocas do tomate.
Ingredientes que você precisará
Colher De Chá Cheia De Salsa Fresca PicadaColher De Chá Cheia De Salsa Fresca Picada
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)
1-1/4 Xícaras De Cogumelos Frescos Fatiados1-1/4 Xícaras De Cogumelos Frescos Fatiados
Faca De ApararFaca De Aparar
4 Tomates Vermelhos Médios4 Tomates Vermelhos Médios
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
4
Asse no forno pré-aquecido até que a abóbora esteja macia e o queijo derreta, cerca de 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Faca De ApararFaca De Aparar
Equipamento que você usará
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
DificuldadeMedia
Pronto Em40 m.
Dose6
Pontuação De Saúde14
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista