Tonya fantástico desleixado Joes

Tonya fantástico desleixado Joes
Você nunca pode ter muitas receitas americanas, então experimente as incríveis Joes desleixadas de Tonya. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 445 calorias, 24g de proteína, e 25g de gordura por porção. Para $1.5 por porção, você tem um prato principal que serve 8. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 28 diriam que atingiu o local. Vá até a loja e pegue açúcar mascavo, ketchup, pães de hambúrguer de trigo e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 62%, o que é bom. Tentar Desleixado Chori-Joes (Chouriço Desleixado Joes), Piegas Joes (Desleixado Joes Sem Carne Primo) (Sem Carne Segunda-Feira), e Desleixado Joes para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque uma frigideira grande em fogo médio-alto. Esfarele a carne moída na frigideira; adicione a cebola e o aipo. Cozinhe e mexa a mistura de carne até que a carne esteja completamente dourada, 7 a 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Semente De Erva-doce, 1/3 De Palma1 Colher De Chá De Semente De Erva-doce, 1/3 De Palma
Cacho De Aipo Fatiado (cerca DeCacho De Aipo Fatiado (cerca De
2 Colheres De Sopa De Whisky Sour Mash2 Colheres De Sopa De Whisky Sour Mash
1 Coxa De Porco Assada Desossada (2 A 2-1/2 Libras), Aparada E Cortada Em Cubos De 2,5 Cm1 Coxa De Porco Assada Desossada (2 A 2-1/2 Libras), Aparada E Cortada Em Cubos De 2,5 Cm
Equipamento que você usará
Noz-moscada Moída OuNoz-moscada Moída Ou
2
Mexa o ketchup, o açúcar mascavo, o molho inglês, O vinagre, a mostarda e o suco de limão através da mistura de carne bovina. Reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe a mistura em fogo brando até que a mistura esteja quente e o molho tenha engrossado, cerca de 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
12 A 16 Pães De Sanduíche12 A 16 Pães De Sanduíche
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DificuldadeMedia
Pronto Em40 m.
Dose8
Pontuação De Saúde10
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