Top Banana Smoothie

Top Banana Smoothie
Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente o Top Banana Smoothie. Uma porção deste prato contém aproximadamente 9g de proteína, 41g de gordura, e um total de 572 calorias. Esta receita serve 2. Para $2.48 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Esta receita é típica da culinária do Sul. Vá até a loja e pegue pontas de cacau, bananas, canela e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e fodmap amigável dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 55%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Banana - pêssego smoothie de amêndoa e o segredo para fazer o Smoothie perfeito, Blueberry Bliss Smoothie Selvagem + Mais Smoothie Sem Banana, e smoothie de figos de banana de Manga - smoothie doce e saudável para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Adicione leite ou leite de amêndoa, bananas congeladas, nozes, pontas de cacau, canela, Nutella e uma pitada de sal ao liquidificador. Vire o liquidificador para baixo e misture até purê, cerca de 30 segundos. Aumente gradualmente o calor para alto e misture até ficar homogêneo, cerca de 1 minuto a mais.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Sopa De Xarope De Bordo Puro (de Preferência Grau B), Mais 4 Colheres De Chá Para Servir2 Colheres De Sopa De Xarope De Bordo Puro (de Preferência Grau B), Mais 4 Colheres De Chá Para Servir
Cocoa NibsCocoa Nibs
Papel De ArrozPapel De Arroz
Bolo De Libra De CranberryBolo De Libra De Cranberry
Propagação De Avelã De ChocolatePropagação De Avelã De Chocolate
Pode Cobertura De Coco E NozesPode Cobertura De Coco E Nozes
Biscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente EsfareladosBiscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente Esfarelados
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
2
Sirva com uma pitada de pontas de cacau e sal marinho por cima.
Ingredientes que você precisará
Cocoa NibsCocoa Nibs
Queijo Pecorino-Romano Ralado Na Hora Ou A GostoQueijo Pecorino-Romano Ralado Na Hora Ou A Gosto

Vinho recomendado: Riesling, Espumante, Zinfandel

O sul pode ser combinado com Riesling, vinho espumante e Zinfandel. Em geral, existem algumas regras que o ajudarão a combinar vinho com comida do Sul. Riesling ou vinho branco espumante, ideal para comida, funcionará com muitos alimentos fritos, enquanto zinfandel é ótimo com pratos grelhados. Você poderia tentar Rei Frosch Riesling Auslese todo Alemão Natural. Os revisores gostam muito com uma classificação de 5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 19 dólares por garrafa.
Rei Frosch Riesling Auslese Tudo Natural Alemão
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