Toranja e verduras

Name: Toranja e verduras
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 grande toranja rosa, descascada e seccionada; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 toranja vermelha, cortada ao meio; 1 cebola verde, em fatias finas; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salada mista; 1 pacote adoçante sem calorias com aspartame (como pacotes iguais); 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) bifes de tira de Nova York; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham vinagre de vinho branco

Precisa de um acompanhamento sem glúten e vegano? Toranja e verduras podem ser uma receita tremenda para experimentar. Uma porção deste prato contém cerca de 2g de proteína, 1g de gordura, e um total de 75 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $1,23 Por porção. Vá até a loja e pegue vinagre de vinho, suco de toranja, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 59%, este prato é bom. Receitas semelhantes são Greens ' N ' Grapefruit Salad, Salada De Toranja E Verduras, e Verdes De Primavera Com Soppressatan E Grapefruit.

Instrucao

Combine os primeiros 6 ingredientes em uma tigela pequena; Reserve.

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Coloque 1 xícara de salada em cada um dos 4 pratos. Disponha as seções de toranja uniformemente sobre as verduras e polvilhe uniformemente com cebolinha. Mexa a mistura de suco até ficar bem misturada; coloque o molho sobre as saladas.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Inteiro Amassado