Torrada Francesa Sem Culpa

Torrada Francesa Sem Culpa
A torrada francesa inocente pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Para $1.6 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 225 calorias, 11g de proteína, e 4G de gordura um. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Esta receita é típica da culinária americana. Vá até a loja e pegue manteiga, clara de ovo, pão de padaria de grãos e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 16 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 50%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Dicas para uma torrada francesa mais saudável + aveia de mirtilo torrada francesa, Torrada De Canela Crunch ® Coated Apple Stuffed French Toast, e Torrada De Canela Torrada Francesa Incrustada.

Instrucao

1
Misture os primeiros 4 ingredientes em um prato raso. Mergulhe as fatias de pão na mistura de ovos, revestindo os dois lados.
Ingredientes que você precisará
PaoPao
MergulhoMergulho
OvoOvo
Equipamento que você usará
LevarLevar
2
Derreta a manteiga em uma chapa ou em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
ManteigaManteiga
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
3
Coloque as fatias de pão na chapa quente e despeje a mistura restante de ovos sobre as fatias de pão. Cozinhe 3 a 4 minutos de cada lado ou até dourar.
Ingredientes que você precisará
PaoPao
OvoOvo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
4
Regue com xarope de bordo e cubra com frutas.
Ingredientes que você precisará
XaropeXarope
FrutaFruta

Equipamento

DificuldadeFacil
Pronto Em16 m.
Dose4
Pontuação De Saúde9
Revista