Torrado Chile-Lime Broccolini
Você nunca pode ter muitas receitas de hor d'oeuvre, então experimente o Broccolini Chileno-limão assado. Para $4.63 por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 125 calorias, 4g de proteína, e 8G de gordura. Esta receita serve 16. Se você tiver pó de ancho chile, pimenta, sal kosher e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal, fodmap amigável e vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 28%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Couve-Flor Assada Do Limão Do Chile – 0 Pontos, Ombro de porco assado de limão e Chile, e Abóbora de bolota assada com Chile-vinagrete de limão para receitas semelhantes.
Instrucao
2
Apare as folhas e os lados dos talos de broccolini. Coloque broccolini em 2 grandes Assadeiras (elas ficarão muito cheias).
Ingredientes que você precisará![Broccolini]()
Broccolini
BroccoliniEquipamento que você usará![Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche]()
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche3
Derreta a manteiga com sal e pimenta em uma panela pequena em fogo médio. Misture o chile em pó, retire do fogo e misture as raspas de limão.
Ingredientes que você precisará![4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio]()
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio![1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar]()
1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar![2 Colheres De Sopa De óleo De Amendoim Torrado Ou óleo Vegetal]()
2 Colheres De Sopa De óleo De Amendoim Torrado Ou óleo Vegetal![Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional]()
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar
2 Colheres De Sopa De óleo De Amendoim Torrado Ou óleo Vegetal
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalEquipamento que você usará![Cevada Perolada Branca]()
Cevada Perolada Branca
Cevada Perolada Branca4
Regue a manteiga sobre broccolini e vire até ficar bem revestido.
Ingredientes que você precisará![Broccolini]()
Broccolini![Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional]()
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
BroccoliniCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional5
Asse broccolini, alternando as posições da panela e girando com pinças no meio do cozimento, até ficar macio, 15 a 18 minutos.
Ingredientes que você precisará![Broccolini]()
Broccolini
BroccoliniEquipamento que você usará![4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado]()
4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado![Tomate Fatiado, Opcional]()
Tomate Fatiado, Opcional
4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado
Tomate Fatiado, Opcional6
Faça à frente: até 1 dia, gelado. Reaqueça, amassado com papel alumínio, em um forno 350 em 1 assadeira grande até ficar quente, 30 minutos.
Equipamento que você usará![Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche]()
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche![1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®]()
1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®![Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados]()
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosEquipamento
Ingredientes
2Crosta: migalhas de biscoito graham![pimentão poblano picado com sementes]()
pimentão poblano picado com sementes2Quilograma![broccolini]()
broccolini1581 Lb Mafaldi Fresco se possível![Corantes alimentares e açúcares coloridos, opcional]()
Corantes alimentares e açúcares coloridos, opcional1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![batatas russet, cerca de 6 onças cada]()
batatas russet, cerca de 6 onças cada1tblsp. vinagre de vinho tinto![Raspas de 6 Limas Mexicanas ou limas regulares]()
Raspas de 6 Limas Mexicanas ou limas regulares1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura]()
nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura
pimentão poblano picado com sementes2Quilograma
broccolini1581 Lb Mafaldi Fresco se possível
Corantes alimentares e açúcares coloridos, opcional1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
batatas russet, cerca de 6 onças cada1tblsp. vinagre de vinho tinto
Raspas de 6 Limas Mexicanas ou limas regulares1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessuraDificuldadeRigido
Pronto Em40 m.
Dose16
Pontuação De Saúde3
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