Torta de abóbora com ervas e queijo Feta
Esta receita faz 8 porções com 181 calorias, 5g de proteína, e 13g de gordura um. Para $2.08 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue manteiga, sal e pimenta, massa phyllo suficiente para fazer 8 camadas e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 38%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Abóbora assada picante com Fetan e ervas, Abóbora, queijo feta e torta de pinhão, e Feta chicoteada com ervas para receitas semelhantes.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 375 graus F.
Misture as ervas e o alho junto com o óleo e sal e pimenta suficientes para fazer você feliz.Desdobre a massa de phyllo; cubra a massa com uma toalha de papel levemente úmida.
Pincele uma assadeira do tamanho de um quarto de folha com um pouco da manteiga derretida. Pressione quantas folhas forem necessárias para cobrir o fundo e as bordas de uma assadeira inteira. É bom se sobrepor no centro. Pincele levemente a massa com mais manteiga.Repita, repita. Incluindo a manteiga entre cada camada. Até que você tenha 8 camadas completas. O que significa que meus lençóis e minha panela de tamanho exigiam 32 folhas de phyllo. Entendes o meu significado?
Espalhe a mistura de ervas e azeite sobre o fundo da panela forrada de phyllo.
Coloque a abobrinha em camadas múltiplas, tomando cuidado para sobrepor cada camada de maneira atraente. Se você estiver usando mais de um tipo ou Cor (Como eu fiz) coloque seus artistas e torná-lo bonito!Cubra a torta com as azeitonas e o queijo feta esfarelado.
Asse até dourar bem nas bordas; cerca de 30 minutos.
Deixe a torta esfriar um pouco antes de cortar.
Decore com ervas mais frescas e um grande fio de azeite.
Sirva quente, ou muito logo depois. Esta torta não mantém, bem, então continue comendo até terminar.