Torta de pastor da Sophie

Torta de pastor da Sophie
A torta de pastor da Sophie pode ser exatamente a receita sem glúten que você estava procurando. Por US$ 4,76 por porção , esta receita cobre 57% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita rende 4 porções com 1189 calorias , 58g de proteína e 59g de gordura cada. Esta receita é apreciada por 17 gourmets e cozinheiros. Uma mistura de feijão cozido, tomate enlatado, cebola e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Esta receita é típica da culinária europeia. Funciona bem como prato principal. É trazido a você pela Allrecipes. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 35 minutos . No geral, esta receita ganha uma pontuação super spoonacular de 96% . Receitas semelhantes incluem torta de abóbora chiffon com crosta de chocolate duplo , torta de coco "impossível" e torta de frango com 4 ingredientes .

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 200 graus C (400 graus F).
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
2
Coloque as batatas em uma panela e encha com água suficiente para cobrir. Leve para ferver, então cozinhe em fogo médio até que estejam macias o suficiente para furar com um garfo, cerca de 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Flocos De Vegetais Mistos Ou A GostoFlocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto
Pontas De Confeitaria - Pontas Redondas #4Pontas De Confeitaria - Pontas Redondas #4
Equipamento que você usará
20 Morangos Frescos, Sem Caroço20 Morangos Frescos, Sem Caroço
3
Escorra e amasse com manteiga e leite até obter a textura desejada.
Ingredientes que você precisará
2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional
Bananas, Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada De EspessuraBananas, Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada De Espessura
4
Enquanto isso, esfarele o cordeiro moído em uma frigideira grande. Cozinhe e mexa até não ficar mais rosado. Tempere com molho inglês e caldo de carne.
Ingredientes que você precisará
Feijão Verde Em ConservaFeijão Verde Em Conserva
500 Gramas De Carne Picada Premium500 Gramas De Carne Picada Premium
Cordeiro MoídoCordeiro Moído
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
5
Adicione os cogumelos e a cebola; continue cozinhando e mexendo até ficarem macios.
Ingredientes que você precisará
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas8 Fatias De Salame Genovês, Picadas
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
6
Transfira o conteúdo da frigideira para uma caçarola grande.
Equipamento que você usará
(recomendado: Velveeta)(recomendado: Velveeta)
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
7
Misture o feijão cozido, os tomates em cubos, a mistura para molho e as cenouras com o cordeiro. Coloque grandes porções de purê de batata por cima e espalhe cuidadosamente para cobrir todo o topo. Passe um garfo por cima para criar uma textura crocante quando dourar.
Ingredientes que você precisará
Feijão CozidoFeijão Cozido
Flocos De Vegetais Mistos Ou A GostoFlocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto
2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas
Gordura De PorcoGordura De Porco
20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre
6 Dentes De Alho Grandes, Cortados Em Fatias Finas6 Dentes De Alho Grandes, Cortados Em Fatias Finas
Ervilhas Descascadas, OpcionalErvilhas Descascadas, Opcional
8
Asse por 10 minutos no forno pré-aquecido, até que a parte superior esteja dourada e crocante.
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
DificuldadeMedia
Pronto Em35 m.
Dose4
Pontuação De Saúde73
Revista